不建议将柠檬水代替水饮用。
因为柠檬水中含有大量的酸性物质，对于肠胃功能较好的人群并无影响，但是若是肠胃不好的人，将柠檬水代替水饮用，其中大量的酸性物质会刺激肠胃，影响肠胃的健康。
柠檬水要怎么喝才有效？
有关柠檬水1：泡得浓点好？】 柠檬泡水一定要淡，一大片带皮柠檬泡一扎水，能倒3-4小杯。...
育纯
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