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蜂蜜水和鸡蛋一起吃的好处

育纯 发布 2018-11-08
想知道蜂蜜水和鸡蛋一起吃的好处?
2018-11-08

1、方便吞咽

鸡蛋用水煮熟之后,水分含量较低,吃起来口感会比较干噎,不容易吞咽,这时搭配食用水分含量充足的蜂蜜水,有利于帮助吞咽鸡蛋。

2、帮助消化

由于鸡蛋中含有不少的蛋白质、胆固醇,食用具有饱腹感,并且不易消化,而蜂蜜水富含糖分,能够刺激胃酸分泌,有利于促进肠胃对鸡蛋的消化,因此两者搭配同食,更便于消化。

2025-07-21

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