番石榴的籽包裹在番石榴的果肉中，个头很小，因为它质地略有些硬，所以很多人会将它挖掉，其实番石榴籽中有很多营养物质，如：纤维素、蛋白质、维生素以及多酚类物质等，营养价值很高，具有促进肠胃蠕动，美容养颜等作用，一般建议可以直接嚼服或连果汁一起榨成果汁饮用。
番石榴有什么营养价值？
番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素...
吃番石榴真的会导致便秘吗？
适量的吃番石榴不会便秘，番石榴是一种性温水果，便温热性质，有聚阳效果，且性涩含有鞣质，吃多了会止泻，...
番石榴和芭乐是一种东西么他们有什
是同一种水果,只不过叫法不同,芭乐是闽南人和台湾人的叫法. 番石榴，拉丁文名：Psidiu...
吃番石榴是不是真的会便秘？
吃番石榴会便秘。 因番石榴甘温而涩并且含有鞣质，食之可以止泻多食容易导致便秘，所以，患有便...
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