风寒感冒药多带有“祛风”“散寒”“风寒”等字眼，而且风寒感冒中成药常以麻黄、桂枝、细辛、羌活、苏叶、生姜、荆芥、防风为主要成分，大家可根据自身情况购买。 备注 风寒感冒症状：发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽有白痰、咽部不红肿、舌苔白等。

不能喝板蓝根。 板蓝根不是用来治疗风寒感冒的，如果患者在风寒感冒期间服用了板蓝根的话，轻则会腹泻、肠胃不适，重则会加重患者感冒病情，延缓感冒康复时间。而且在药店常用的板蓝根颗粒上也明确标注着风寒感冒咽痛者，症见恶寒发热、无汗、鼻流清涕者慎用。

1、看鼻涕颜色 鼻涕颜色白——风寒感冒 鼻涕颜色黄、青——风热感冒 2、看鼻涕浓稠度 鼻涕清、稀——风寒感冒 鼻涕浊、绸——风热感冒

还需根据以下情况具体判断。 我们不能光凭患者有流鼻涕这一个症状，就判断说患者属于风寒感冒还是风热感冒，因为这两种类型的感冒都有流鼻涕症状，因此光凭流鼻涕是不能区分患者是风热感冒还是风寒感冒的，还需根据流鼻涕的具体情况来判断才准确。

风寒感冒症状 多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。 风热感冒症状 多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。风热感冒的症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数（即脉搏跳动较快）。

风寒感冒症状 症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。 风热感冒症状 症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

不建议吃。 风寒感冒是由于寒邪之气入侵体内，而导致身体受凉感冒，表现为恶寒重、发热轻、无汗、头热身痛、鼻塞流清涕等症状，在饮食方面要以辛热散寒的食物为主，不要食用寒凉生冷之物，而橙子性寒，属于寒凉性水果，没有驱寒发汗的作用，反而还会增加体内的寒气，影响身体的恢复，因此，不建议风寒感冒患者食用橙子。 怎么办 多喝热水 风寒感冒患者食用橙子后，应该多喝点热水，这样不仅可以加快橙子在体内的消化吸收，还具有一定的驱寒的作用，缓解身体的不适。 喝生姜红糖水 生姜红糖水有暖身、去除寒气的作用，因此，当风寒感冒患者食用橙子后，可以适当的喝点生姜红糖水。 葱头水 葱头有发热发汗的作用，用3个葱头煎汤，临睡时热葱烫脚，再趁热服葱头汤，服后盖被，汗出则愈。

可以。 风寒感冒是由于风邪带着寒气侵袭到体内的，一般患者会表现出头痛鼻塞、流清鼻涕等症状，在饮食上主要以辛温解表的食物为主，而车厘子性温，有温中散寒的作用，因此，风寒感冒可以适当食用车厘子。 好处: 暖身驱寒 车厘子性温，有温热身体的作用，风寒感冒患者食用车厘子可以暖身驱寒，帮助身体的恢复。 增加食欲 大部分人感冒之后，都没什么食欲，吃不下东西，而车厘子中含有一定的酸性物质，有健脾开胃的作用，可以增进食欲。 增强免疫力 车厘子富含维生素、花青素、矿物质等多种营养物质，不仅能补充营养，在一定程度上还能增强人体免疫力，加快感冒的恢复。

感冒又称伤风，西医称上呼吸道感染，是小儿最常见的疾病。中医认为小儿感冒是感受外邪引起的肺系疾病，以发热，恶寒，鼻塞流涕，咳嗽为特征。发病率高，四时皆有，而以冬春为多，发病年龄以婴幼儿最高。因小儿肺脏娇嫩，脾常不足，神气祛弱，感邪之后，易出现夹痰、夹滞、夹惊的兼证。儿科常见的多种急性传染病早期，也可表现类似感冒的症状，必须注意鉴别，避免误诊。 作为一个经常患上风寒感冒的人，我觉得风寒感冒最大的特点就是怕冷，不出汗，喝热水或者用暖水袋敷后颈处会特别舒服，这个时候多喝热水，然后吃一包同仁堂的感冒清热颗粒，睡一觉，第二天必好。曾经试图熬过去，后来发现还是吃药见效快！ 下面是区分得了什么感冒的分类： 一、风寒感冒：恶寒重，发热轻（或不发热），头痛，鼻塞，流清涕，喉痒，咳嗽，多稀白痰；苔薄白，脉浮。应选用发散风寒的辛温解表药。如九味羌活丸，或参苏理肺丸、通宜理肺丸，不能用桑菊感冒片、银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，误用会加重病情，或迁延不愈。 二、风热感冒：发热重，恶寒轻，头痛宜胀，咽喉红作痛（或胀痛），或口干欲饮，咳嗽，咯痰黄稠，舌苔薄白微黄，脉浮数。应用清热宣肺

推荐你几款自制驱寒食疗方法： 1.姜丝萝卜汤 配方：生姜25克，萝卜50克。制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。功效：祛风散寒解表。用法：每日1次，热服。 2.葱豉汤 配方：葱白2根，豆豉10克。制法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。功效：解表散寒。用法：趁热服用，服后盖被取汗。 3.香菜葱白汤 配方：香菜15克，葱白15根，生姜9克。制法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。功效：发表散寒。用法：每日2次，连服2～3日。 4.姜糖饮 配方：生姜10克，红糖15克。制法：生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。功效：疏散风寒，和胃健中。用法：每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。 5.苍耳鸡蛋 配方：鸡蛋1个，苍耳子6克。制法：将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。功效：散风止痛。用法：每日1次，趁热食用。连服3日。 6.神仙粥 大米50～