开天门按摩方法：用两手指尖自鼻翼两侧开始沿两鼻骨两侧向上推至攒竹穴处，再沿眉毛向外侧推至眉外端后，再向外下推至太阳穴。做20-30次。推胫骨 取穴：坐位，腔骨两侧，以内侧为主。推按方法：用双手（栂指推按腔骨内侧，另四指推按外侧），30-50次。患者可根据病情轻重来决定每天做操的次数，一般为1-4次，可有 效改善过敏性鼻炎的症状。按摩血海穴 及阴市穴 取穴：坐位，屈膝，髌骨内侧上缘2寸及外侧上缘3寸。推按方法：每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到 穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。按摩神阙穴 取穴：脐周围。按摩方法：用两手拇指按压血海穴，另四指按压阴市穴，50次左右。按摩风池穴 取穴：项后两侧，发际下端，凹陷处。按摩方法：用两手指尖按摩风池穴50次左右。叩击大椎穴 取穴：在第七颈椎棘突处（颈椎下最突出处）。叩击方法：将五指并拢捶击大椎穴50次左右。叩击胸前 取穴：胸骨两侧。叩击方法：将五指并拢捶击沿胸骨两侧自上向下叩击50次左右。按摩攒竹穴 取穴：在眉毛的内侧端。按摩角孙穴 前后 取穴：双耳...

过敏性鼻炎主要表现为，当人体接触 致敏物质后，即可突然出现发作性的鼻内 刺痒，打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等症状。

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻 腔黏膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发、 无特异性变应原参加、不是免疫反应过程，但临床表现与上述两型变应性鼻炎 相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射 性鼻炎，刺激可来自体外（物理、化学方面），或来自体内（内分泌、精神方 面），故有人看作即是变应性鼻炎。

过敏性鼻炎症状会出现流鼻水、鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻子痒，这些反复性的症状会影响孩童的学习力、专心度、睡眠质量，容易并发过敏性结膜炎、鼻窦炎、中耳炎、睡眠呼吸中止症，也会让气喘变得不好控制，家长们千万别以为过敏性鼻炎是小病而轻忽它的严重性。

过敏性鼻炎的发生，主要跟基因遗传及环境因素有关。有些民众会觉得既然是慢性鼻炎，只要习惯就好，过敏性鼻炎不处理的话，可能会造成全身性的健康危害

小儿过敏性鼻炎必要时可以检测过敏原，以指导日常护理。小儿过敏性鼻炎的治疗主要是避免接触过敏原、药物治疗，其次还包括特异性免疫治疗等。

芥末是刺激性食物，吃了容易剌激呼吸道黏膜，导致过敏性鼻炎的发作，建议应该少吃或者不吃。

过敏性鼻炎的患者可以吃枇杷的，平常多吃含维生素C及维生素A的食物，多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物，在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果。

是过敏性鼻炎,建议你防止感冒,避免受凉.口服抗过敏的药物如：酮替芬氯雷他定,必要时可以加上激素.另外一定注意脱离过敏源,冬天最好带上口罩.避免冷空气接触.另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素,如吃的东西,油漆,搞过装修,衣物等.一定要去出过敏因素.或者你去做一个过敏源的检查.查清楚后避免接触或脱敏治疗才能从根本上控制.

分为常年性和季节性两种.季节性过敏性鼻炎是仅在某一季节发病.常年性过敏性主要由内分泌,神经系统等因素所致,可随时发做.主要表现为鼻阻塞,流清水鼻涕,打喷嚏,鼻痒.