可以吃，但要少吃。 小龙虾中的蛋白质、维生素、脂肪以及矿物质成分比较多，对于孕妇来说适量食用小龙虾可以补充一定的蛋白质、钙质，对其健康具有一定好处。 但由于小龙虾性寒，而孕妇的体质比较虚弱，过量食用小龙虾容易加重自身肠胃负担，导致自身出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，因此孕妇可以吃小龙虾，但要适量食用。

可以吃，但要适量。 鹅蛋味甘性温，其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、磷脂、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，对于孕妇来说，怀孕期间需要补充充足的营养，适量吃鹅蛋可以为孕妇补充一定的能量，对胎儿的健康具有好处。 但由于鹅蛋性温，孕妇过量吃容易导致人体出现上火的症状，反而不利于孕妇健康，所以孕妇可以吃鹅蛋，但要适量；其次就是要是孕妇对于蛋白质过敏，那么就不宜吃鹅蛋。

建议人工按摩。 孕妇随着肚子的逐渐增大，经常容易感到腰酸背痛，需要得到放松和休息，因此适当按摩有助于促进身体的血液循环，减少身体不适的感觉、舒缓一些压力。 但市面上的按摩器并不适合孕妇使用，建议在医生的指导下，让家人使用人工按摩的方式，可以根据孕妇的反应做出调整，并且可以享受到家人的关爱，有利于孕妇的心理健康。

不建议使用。 虽然说按摩器相对于筋膜枪来说，所产生的力较低，但市面上按摩器多种多样，大多都是使用电子脉冲式的按摩器，所产生的电流会带有一定辐射，不利于胎儿的生长发育。 其次，孕妇很多穴位是不可以去按摩的，要是使用不当，按摩到这些穴位时，也容易对胎儿造成不良影响，因此，孕妇不建议使用按摩器。

孕妇一般是不建议艾灸的。 艾叶含有芳香性的挥发油，而这种挥发油会兴奋子宫平滑肌，引起强制性的收缩，对于孕妇子宫收缩可能会引起流产。 因此生活中一般是不建议孕妇去进行艾灸的，要是孕妇自身体寒，并且无先兆流产的迹象，那么短时间内艾灸是可以的，但需要医生的指导下进行。

不与含鞣酸食物食用 花胶中含有大量的蛋白质，所以在吃花胶的时候要避开那些富含鞣酸的食物，例如柿子、李子、茶叶等，如果一起食用的话就会导致鞣酸与蛋白质结合发生反应生成沉淀物，这样就会影响机体对花胶营养成分的吸收。 注意食用量 花胶虽然十分营养，但是在吃的时候一定要注意量，建议孕妇每次吃15-20g左右的鱼胶即可，这样就能满足机体的营养需求，同时又不会增加身体的负担。另外也不建议每天都吃，最好是每2-3天吃一次。

整个孕期都能吃。 孕妇在整个怀孕期间都是可以食用花胶的，花胶是一种非常好的滋补品，食用之后能增强机体免疫力、缓解孕期疲劳，增强体质，具有非常好的滋补养生功效。另外经常吃了吃一点花胶还能起到健脾消食的作用，对于那种孕期有偏食、厌食的症状，食用后能起到改善作用，食用之后能增加食欲，促进胃内食物的吸收。

可以。 孕妇在怀孕期间是可以适量吃一点花胶的，花胶当中含有丰富的蛋白质、多种维生素、氨基酸以及钾、钠、钙、磷等多种微量元素，孕期适量吃一点能给孕妇提供营养和能量，能增强孕妇的免疫力和机体抵抗力，同时还能促进胎儿的生长发育。 产后也可以适量的吃一点花胶，因为花胶还具有促进乳汁分泌的作用，产后吃花胶还能起到下奶的效果。

可以适量吃。 青团口感不甜不腻，主要是由艾草、糯米粉加一些馅料制成的，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处。 对于孕妇来说，适量食用青团可以为其补充充足的营养，但由于艾草属于中药材中的一种，对于孕妇来说过量食用可能会具有一些副作用。

可以。 圣女果的味道酸甜，有刺激消化液分泌的作用，有利于促进食欲，增加营养物质的摄取，而对于孕妇来说，孕期摄取足够的能量是十分必要的，可以有助于帮助孕妇减少厌食的概率。 同时圣女果中还含有丰富的维生素，可以为孕妇的身体补充营养，预防营养不良对于胎儿的影响，促进胎儿的正常发育。