经期不能吃香蕉。 很多女性朋友喜欢吃香蕉，但是在月经期一定要控制对香蕉的摄入。香蕉虽然属于热带水果，但是本身属于寒性食物，对于月经期的女性如果过食这类寒性食物，容易导致体内血行不畅，轻者引起痛经，重者导致月经不调，不孕不育。所以对于月经期女性来说香蕉这类的寒性水果尽量不要食用。

哺乳的母亲，月经约在产后5-6个月左右恢复。因分娩后体内产生垂体泌乳激素，刺激乳汁分泌，同时也抑制了卵巢排卵功能，使哺乳产妇的月经及排卵恢复推迟。但具体恢复时间因个人体质的不同而有差异，最早在产后8周，有人在整个哺乳期都不来月经, 也有人在产后一年才恢复月经。

避孕药会影响月经。因为它的主要成分是雌激素，而子宫内膜的增长又受到雌激素的影响，一旦体内雌激素增多，就会打乱正常的月经周期。口服紧急避孕药后，可引起月经紊乱，出现月经推迟或者提前，推迟或提前一周属于正常情况，一般不需要处理，三个月左右会恢复正常。 另外，少部分人对药物较敏感，服用紧急避孕药后可能有阴道出血的现象，属于经间期出血，是药物起到作用的表现，是正常情况。

避孕药所含的雌激素水平高，服用后，可能会导致月经周期紊乱、卵巢抑制等。一般，吃避孕药后，月经大约会推迟一周，因个人体质不同推迟时间也会不同，如果推迟了10天以上，可以自已买早孕试纸测试尿液或者到医院做早孕检查，以明确是否是紧急避孕失败。 一般，正确按使用说明服药，紧急避孕药的失败率仅2—4%，不用太担心。只要排除怀孕，月经没有来是避孕药的原因，耐心等待月经来。

怀孕必然会导致闭经，不会来月经。但少数女性在确定妊娠后，在原来应行经的时间仍出现少量阴道出血，常被误以为是“月经”。事实上，怀孕初期的阴道出血并不是真正意义上的月经。可能是先兆流产、宫外孕或宫颈糜烂等，部分为受精卵着床后的一种生理反应。

忌生冷食物 女性在经期忌食生冷食物。一是影响脾胃，影响正常的消化；二是容易导致身体生内寒，导致身体气血运行不畅，造成经血过少、出现痛经等等情况。即使是在酷暑季节，也不宜食用冷饮，否则也会出现痛经。经期子宫对冷的刺激较为敏感，不仅仅是不宜进食生冷食物，身体洗冷水、喝凉水都可能刺激子宫突然收缩，导致经血运行不畅，造成腹痛不适。 忌辛辣食物 女性在经期不宜进食辛辣食物，比如辣椒、肉桂、丁香等辛辣刺激性食物，否则很容易导致痛经、经血量增加等情况。月经期间食物应该是以清淡、易消化为主，尽量避免食用油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。 忌喝浓茶 女性在经期不宜喝浓茶。浓茶中含有的多种咖啡碱容易导致人体处于过度兴奋的状态，身体的基础代谢也会随之增加。如果是经期大量饮用浓茶，会导致身体出现痛经、经血过量以及经期延长等等不适。另外浓茶中含有的鞣酸会与铁质结合形成沉淀物妨碍肠粘膜对于铁质的吸收。 忌饮食过咸 女性经前、经期饮食都不宜过咸。女性经前吃得过咸很容易导致人体大量饮水而加重体内含有的盐分和水分，而导致月经来潮的时候出现头痛、出

女性经期因为盆腔处于充血的状态，这时不宜再受食物的刺激，否则易造成经血量过大、经期延长等症状，最好是能够食用新鲜、清淡容易消化的食物。另外经期女性容易出现便秘的情况，可以多食用新鲜蔬菜、花生、蜂蜜等润肠通便的食物。女性经期还要注意，身体失血流失的铁质要从饮食中补充，所以动物肝脏、蛋黄、豆制品等等都可以多进食。

来月经是不会怀孕的。因为女性每个月排一次卵，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，而月经期间一般不会有卵子排出，因此就算同房也不会有精子与卵子的结合，这样就不会有受精卵的产生，也就不会怀孕了。

女性来月经的时候，可以喝些红豆汤、红枣汤或者吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉等性质温和又富含蛋白质的食物，以补充经期流失的营养。

来月经能喝绿豆汤。绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质元素。经期适量喝些绿豆汤是有益身体的。