不一定。 辐射主要包括电离辐射和非电离辐射两种，而蓝光只是辐射中的一种，所以防辐射并不是就是防蓝光。 一般来说蓝光是高能短波蓝光，指的是波长在400-480nm间的高能量可见光，日常生活中所使用的手机、电脑、平板等显示屏都会发出一定的蓝光，主要是对眼睛造成一定的刺激和伤害，如果长期处于蓝光环境下的话，那么可以佩戴防蓝光的。

防辐射贴一般是用于防手机辐射的，主要是贴在手机上面使用的，因为手机辐射主要是在传递手机信号的过程中所发射出来的一种辐射，所以如果能够起到防辐射作用的话，那么意味着也会在一定程度上影响手机的信号，所以其实并没有很大的作用。 其实正常待机情况下，手机辐射是很小的，只有在接通电话的时候才是比较大的，因此并不会对人体的健康造成很大的影响。

1、多吃富含维生素、矿物质的食物：如果想要防辐射的话，那么建议平时可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，这些食物可以起到一定的抗氧化作用，从而可以减少辐射对于人体的伤害。 2、放置一些绿色植物：此外还可以在工作、生活环境当中放置一些绿色的植物，这样不仅可以起到净化空气的作用，而且还可以减少辐射对眼睛的伤害。

正常情况下是不需要另外再防辐射的。 生活中的辐射本身就不是很大，而且大多属于非电离辐射，并不会对人体健康造成很大的影响，所以正常情况下是不需要另外再防辐射的，比如市面上比较常见的防辐射服，起到的有效作用其实并不是很大。 如果真的是处于辐射较大的环境下的话，那么都需要穿戴专业的防辐射装备，这样才能起到防辐射的作用。

视情况而定。 1、普通情况下：如果只是处于普通生活环境当中的话，那么其实所受到的辐射是比较小的，并不会对人体的健康造成很大的危害，所以平时只要注意多吃一些富含维生素、矿物质的食物，就可以起到防辐射的作用了。 2、特殊环境下：如果是处于辐射较大的特殊环境下的话，比如影像室、CT室，那么就需要配备专业的防辐射服，这样才能够起到防辐射的作用。

视情况而定。 1、普通情况下：如果只是处于普通生活环境当中的话，那么其实所受到的辐射是比较小的，并不会对人体的健康造成很大的危害，所以平时只要注意多吃一些富含维生素、矿物质的食物，就可以起到抗氧化、防辐射的作用了。 2、特殊环境下：如果是处于特殊环境下，比如影像室、CT室的话，就需要配备专业的防辐射服，才能够起到防辐射的作用。

建议多吃一些富含维生素和矿物质的食物。 如果想要防辐射的话，那么建议平时可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，这样可以起到一定的抗氧化的作用，平时也可以在室内放一些绿色植物，也可以缓解辐射对眼睛的伤害。 但其实生活中的辐射量并不高，一般是不会对人体健康造成很大危害的，如果是处于辐射较大的环境下的话，那么就需要使用专用的防辐射服才有用。

防辐射眼镜有用 防辐射眼镜在设计上与普通眼镜不同，使用多层膜帮助抵消反射电磁辐射，从而减少电磁辐射对眼睛的伤害。但是要注意购买真正的防辐射眼镜才有此效果。

绿茶 绿茶的防辐射功效众所周知，绿茶中含有抗辐射效果极显著的茶多酚，还含有改善造血功能的脂多糖。 银杏叶 从银杏叶中提取出的多元酚对防止和减少辐射有明显效果，孕妇如果处于辐射环境中，不妨坚持服用银杏叶茶，除了有效防辐射以外，还能升高白细胞，保护造血机能。 海带 海带中含有海带胶质物，能促使侵入体内的放射性物质从肠道中排除，被称作放射物的克星。 番茄 番茄中的抗氧化物维生素，番茄红素具有清除自由基的极强功能，除了能帮助抗辐射之外，还能预防心血管疾病，提高人体免疫力，延缓衰老，被称作是植物黄金。 鱼肝油 鱼肝油含有丰富的维生素A和β-胡萝卜素，不但能抵抗电脑辐射危害，还能使眼睛在惠安的环境下看东西更清楚。 十字花科蔬菜 这类蔬菜含有丰富的维生素E，抗氧化活性强，能减轻电脑辐射造成的过氧化反应。

菊花乌龙防辐射茶 材料：白菊花3克，乌龙茶4克，冰糖适量。 做法：将白菊花和乌龙茶一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，浸泡半小时后，放入适量入冰糖，代茶饮用。 功效：白菊花有着较强的清热解毒功效，可帮助去除体内毒气，排除体内有害的辐射与放射性物质。 饮用禁忌：脾胃虚寒及阳虚体质者不宜饮用。 甘草绿茶防辐射茶 材料：甘草8克，绿茶2克。 做法：将甘草放入沙锅中，加水煎煮。煮沸后，放入绿茶，盖上杯盖，浸泡10分钟后，代茶饮用。 功效：甘草解毒功效极好，能有效解除体内的毒素，从而降低辐射对身体的伤害。 饮用禁忌：湿阻中满、呕恶及水肿胀满者不宜饮用。 柠檬薄荷防辐射茶 材料：柠檬3片，菊花4克，薄荷、玫瑰花、绿茶各3克，千日红2克。 做法：将上述所有茶材一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，浸泡10分钟后，代茶饮用。 功效：对抗电子辐射，保护眼睛。适于经常坐在电脑前工作的人群饮用。 饮用禁忌：脾胃虚寒及孕妇不宜饮用。 桃花冬瓜嫩肤茶 材料：桃花(干品)4克，冬瓜仁5克。 做法：将