注意事项：(1) 轻度哮喘可用单纯拔罐法治 疗，重度哮喘应配合药物治疗(2) 加强锻炼，增强体质，避免接 触过敏原，注意保暖，防止感冒。(3) 忌生冷、辛辣、肥甘等食物， 忌食易引起哮病发作的食物，避免接触诱发因素，戒除烟酒是减少哮喘发作和防止 病情加重的条件之一。

哮喘注意事项：1.哮喘发作中哮鸣音突然减少或消失， 而病人反见病情恶化，可能有并发症产生，如 气胸、肺不张等，应送医院进一步诊治。2.不宜长期服用强的松或地塞米松类激 素药，因可导致骨折，胃溃疡、抵抗力下降。3.戒烟酒，多喝茶和咖啡。4.忌食过咸食物。忌食带鱼、黄鱼、経 子、鱼、虾、蟹、芥菜等发物。5.多食新鲜蔬菜和豆制品。6.对会引起患者过敏反应之食物及气味, 尽量避免接触。7.勿疲劳过度，不做剧烈之活动。8.禁止纵欲。9.经常心平气和，勿神经紧张，过度生 气、忧郁、兴奋都无好处。

有一次或反复发作的喘息；晚上有无顽固性的咳嗽；运动后有无顽固性的咳嗽；在暴露于空气中的过敏原或污染物中，患儿有无喘息、胸闷、咳嗽；患儿有无感冒下侵胸部或需10天以上才好转；运用适当的抗哮喘药后临床症状是否好转。

采用猪板油120克，麦芽糖120克，蜂 蜜120克。将上述三味共熬成膏，每日服数 次，每次一汤匙，口中含化，数日后喘漱即 止。常服，病可除根。忌食生冷及辛辣刺激性食物。润肺平喘。用治咳嗽痰喘。注：据《民间灵验便方》介绍，某患者久 咳气促十余年，每冬哮喘声哑，夜不能寐，后 服本方一冬未犯。

采用乌贼骨（墨斗鱼骨）500克，砂糖 1000克。放乌贼骨于锅内焙干，捣碎，研 成粉末。加砂糖调勾，装入瓶内封存。成人每 服15 ~25克，儿童按年龄酌减，每日3次，开水送服。收敛，定喘。用治哮喘有明显疗效。注：据《祖国医学》介绍，有病史长达 27年的哮喘患者，经服本方半月而愈，后未 复发。

哮喘的孩子大多是过敏引起的。哮喘发病的危险因素包括遗传因素和环境因素两个方面。遗传因素在很多患儿身上都可以体现出来，比如绝大多数患儿的亲人当中，都可以追溯到有哮喘或其他过敏性疾病病史。大多数哮喘患儿属于过敏体质，本身可能伴有过敏性鼻炎和/或特应性皮炎，或者对常见的经空气传播的过敏原（螨虫、花粉、宠物、霉菌等）、某些食物（坚果、牛奶、花生、海鲜类等）、药物过敏等。

注意营养饮食，配合每日适量锻炼， 健强身体是消除哮喘的首要条件。平时注意保持心平气和，切勿神经紧 张。过度生气、忧郁、兴奋都无好处。忌食寒凉发物，如虾、蟹、鱼及有异 性蛋白质的食物。对可能引起患者过敏反应的食物及气 味，应尽量避免接触。最好穿着圆领衣，领口不要过紧但要足以护卫喉咙及前胸。严禁纵欲。糾正不良作息，早睡早起。戒除烟酒。切勿过度疲劳，避免剧烈活动。减少盐分的摄入量。

搓擦涌泉：盘膝而坐，双手掌对搓发热后，从三阴交过踩关节至拇趾根外一线往返摩擦至透热，然后左右手分别搓檫涌泉穴至发热为止。擦腰骶：身体微前倾，屈肘，两手掌置于两侧腰骶部，以全掌或小鱼际着力，向下至尾骶部作快速地往返摩擦，以透热为度。摩肾腧：两手掌紧贴肾腧穴，双手同时作环形抚摩，共32次（顺转为补，逆转 为泻。肾腧穴宜补不宜泻）。如有肾虚腰痛诸症者，可适当增加次数。震双：先用双手掌按于耳上做前后推擦各32次，然后双手拇、食指捏住 两耳垂抖动各32次，再将两食指插入耳孔，做快速的震颤数次后，猛 然拔出，重复操作8次。揉命门：以两手的食、中两指点按在命门穴上，稍用力作环形的揉动，顺、逆各32次。擦少腹：双手掌分别置两胁下，同时用力斜向少腹部推擦至耻骨处，往返操作以透热为度。摩丹田：用左或右掌以丹田穴为轴心，做顺、逆时针方向的摩动各32次， 然后随呼吸向内向下按压丹田穴1分钟。缩二阴：全身放松，用腹式呼吸法（即吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩），并在呼气时稍用力收缩前后二阴，吸气时放松，重复32次。

穴位：肾腧穴位于腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。命门穴位于在腰部，后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷处。作用：此二穴具有很强的补肾作用。需要注意的是，此二穴要经 常使用擦法，也可使用按揉法。穴位：背部督脉经及膀胱经主要是从肩膀开始到腰眼，从中间向 两边各延伸到肩胛骨内侧缘的长方形区域。作用：督脉经和膀胱经是人体强壮的重要经络，可以让患者趴在 床上，露出后背，家人用手掌从上向下或从下向上直线擦动，注意要 使局部发热发红，但不要擦破。臟重点穴位 天突穴、内关穴、列缺穴、曲池穴。穴位：天突穴位于颈部，前正中线上胸骨上窝中央。内关穴位于前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长 肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。列缺穴位于前臂桡侧缘，挠骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，肱桡肌 与拇长展肌腱之间。曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，尺泽与肱骨外上髁连线中点。 作用：这四穴是推拿治疗哮喘急性发作期的关键用穴，使用按揉 法，再辅助药物，可以有效缓解哮喘发作时出现的喘憋。在哮喘缓解期，此四穴同样可以用来强身健体，预防哮喘发作。家人协助...

采用核桃肉50克，苦杏仁50克，姜50 克，蜂蜜适量。疗效：胡桃肉，味甘，气温，无毒。入肾 经。润能生精，涩能止精，更益肾火，兼 乌须发，愈石淋。实溫补命门之药，不必 佐之破故纸始愈腰疼。尤善安气逆，佐人 参、熟地、山药、麦冬、牛膝之类，定喘 实神。