物理降温 方法一：温湿敷 用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单。具体做法： 1、准备好温水，热水温度在30℃左右。 2、将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。 3、10—15分钟换一次毛巾。 方法二：冰敷 主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。 具体做法： 1、在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2—3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。 2、将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。 3、5—10分钟换一次，直至高热有所下降为止。

当孩子发烧较高而有不退时，使用以下物理退烧方法可让孩子舒服一些： 1、减少衣被：发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子。这种传统捂汗”的方法不利于散热退烧，反而会因过热导致高热惊厥。对于许多小婴儿来说，只要减少衣被就能使体温降低。 2、多喝水：有助于发汗散热，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充机体丢失的水份。 3、冷敷法：这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。 4、全身温水拭浴或泡澡：将孩子衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮肤血管扩张，增加散热；另外水份由体表蒸发时，也会散失一部分热量。 5、温酒精拭浴：酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1，稀释后的水温约为37℃—40℃，放在小碗中。擦浴时将门窗关好，用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精，擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧和大腿根部，再擦拭四肢及背部。不能直接用酒精擦拭，此法不适于1岁以内的婴儿。

1、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。 2、 气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。 3、 有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。 4、 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。 5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因，小孩好动顽皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损，从而导致流鼻血。 6、鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等，这是最常见的一种原因，建议到耳鼻喉科进行检查确诊。 7、血液中的血小板减少，建议检查一下血常规，有可能是其他疾病的并发症，爸妈千万不要当做小事。 同时，某些全身性疾病如发热、高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可以引起鼻出血。

减少衣物或被子 小孩发烧时，需要散发热量才能够快速退热。因此，居室要开窗通气，解开颈部扣子，必要时应减少衣物或者被子，促进散热，不宜捂汗。如果发现小孩有出汗现象，应该及时为孩子擦去汗水。可让孩子喝些盐开水，已补充汗液中丢失的盐分。 38.5℃以下物理降温 家长发现孩子发烧，体温在38.5℃以下时，可以给孩子采取物理降温，通过温水、酒精等方式反复擦拭孩子体表大血管部位，使血管扩张，促进散热。 温水擦浴 即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32—34度比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。 冰敷降温 可以少量适当使用冰敷，在宝宝儿前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤，而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷。对于伴随有畏寒、寒战，不能用冰敷。 补充水分 孩子半夜发烧时，要让孩子安静躺下休息，多喝白开水。一方面可以促进体内的代谢，排出毒素；另一方面大量补充水分可以利尿，

避免吃蛋白食物 宝宝长湿疹，尽量避免吃牛奶、鸡蛋等蛋白食物，对牛奶过敏的婴儿可以改用羊奶或专门的过敏奶粉喂养。稍大孩子忌食荤腥发物，如蛋、奶、海鲜、鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉等。 避免致敏食物 湿疹的宝宝在喂养方面进行适当的调整，添加辅食里面，鸽蛋、鳕鱼、鱼泥、虾泥、鸡蛋、牛奶、牛肉泥、木瓜、芒果、菠萝、弥猴桃等属于易过敏食物，应推迟添加时间，待湿疹减轻后一点一点的再试着添加。 避免辛辣刺激性食物 婴儿湿疹要忌食辛辣刺激性的食物，如洋葱、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、葱、香菜等，因这些食物性温，容易加重湿热和局部症状，不宜于湿疹的康复。 避免湿气重的食物 小儿得了湿疹不能吃加重湿气的食物。如牛肉、羊肉、黄鳝、芋头、莲子、竹笋、茄子等。这些食物可加湿动气，不利于湿疹的治疗与康复。 宝宝湿疹的饮食注意 最好吃母乳 患儿应注意饮食要定时定量，最好吃母乳，母乳喂养可以防止由牛奶喂养而引起异性蛋白敏所致的湿疹。如对人奶过敏，可让乳母暂时少吃或不吃牛奶、鸡蛋等食物，这是因为有些小儿也可由母乳中的过敏性物质而诱发湿疹。 少吃蛋

宝宝是起急疹了。没关系的，小心护理，三天左右就会恢复健康的。我儿子一岁的时候也起了，没有原因的高烧，烧退后就出疹子，三天后就恢复健康了，身上没有疤的。也不用吃药，自己就会好的。 但是要小心护理，不要出门了，也不要让宝宝受风了，最好这几天先别洗澡了，一般二三天就会好起来的。喝点粥类的食物，多喝开水就可以了。

幼儿急疹是一种病毒性细菌，一般药物都没有作用，就是一个过程，发烧3-5天，退烧然后出疹子，疹子全出来要3-5天然后开始消退，这期间宝妈一定要注意别让宝宝吹到风，最好不要洗澡，因为这期间抵抗力差，怕感冒，也别捂太多衣服，只要不冷就好，一般七天就退的看不出，但全退完要半月左右。

对于水痘的治疗方式，首先了解是否出现严重的并发症，如果没有，原则上是症状治疗。 如果疹子搔痒难耐，一般医生会开立止痒药膏或口服抗组织胺来缓解症状、降低痒感。如果有发烧，则会开立退烧药，不过一般会使用普拿疼类的退烧药，而不会使用含阿斯匹灵的退烧药，以免诱发雷氏症候群，出现严重呕吐、抽筋、意识昏迷，甚至造成急性肝衰竭，还可能致死。 4个状况应就医 一般孩子长水痘时，多数父母会让他在家休息、进行隔离，不过出现下列症状时，建议就医检查为妥： 1.连续发烧超过4天 2.1岁以下婴幼儿感染水痘 3.水痘伤口发炎流脓 4.吃不下、睡不好

热敷腹部止疼 小孩肚子疼时，可采用热敷肚子方法，能散寒、疏通经脉，缓解肚子疼痛。 具体做法是：用热毛巾热敷痛处，或用盐炒热装布袋热熨痛处，保持5-10分钟后，更换热毛巾。 按摩肚脐止疼 小孩肚子疼时，可以按摩肚子周围，，有利于改善局部血液循环，疏通经络，有效缓解肚子疼。 具体做法是：用指腹按摩肚脐周围，先以顺时针按揉，再逆时针，按摩10分钟左右。 热敷蒜蓉姜蓉止疼 蒜蓉和姜蓉热敷能驱风止痛，这个方法适用于小孩风寒腹疼。 具体做法是：捣一些姜蓉和蒜蓉，二者比例1:1，混匀后用纱布或是毛巾包起来，然后用火烤热，再敷到肚脐上，凉了再烤热继续热敷，敷半个小时左右。一般敷一两次即可。 喝牛奶止疼 小孩肚子疼时，建议可以喝一杯温牛奶代替止痛药，因为牛奶里的钙含量很高，而钙有镇静神经的作用，可以起到一定的缓解疼痛的作用，建议可以喝500毫升，效果会更明显。 按摩神阙穴止疼 位置：神阙穴就是肚脐的中点。 手法：用掌心对准神阙穴下按，并按顺时针方式连续按揉30-50次。神阙穴

孩子发烧时，家庭常用的降温方法有两种，一种是物理降温，另一种就是药物降温。原则是： 1、孩子发热不超过38.5℃，建议只用物理降温，简单有效，且没有副作用。 2、但若超过38.5℃，或经物理降温效果不佳时，可适当选用药物降温。但要注意用药剂量和有无禁忌症。家庭可选用非处方退热药口服，用药后往往大量出汗，要注意补充水分，多喝白开水，以免脱水。千万不要频繁、过量使用退热药。 3、体温超过39℃，尽快到医院诊治。 4、物理降温或药物降温，半小时后应重量体温，如体温持续不下降，应及时将孩子送医院进一步诊治。