晕车的治疗方法目前以脱离致病环境以及口服药物为主，常用的药物有抗组胺药、抗胆碱能药、钙通道阻滞剂、多巴胺受体拮抗药这几类。 中医将晕车归于“眩晕”的范畴，多与肝脾肾三脏有密切联系，目前小半夏汤、藿香正气液常用于晕车的治疗，此外，有研究表明，生姜是最理想的减轻晕车的天然药物之一，能减轻绝大部分头晕、呕吐、恶心症状，一般能持续4小时，且无不良反应。

1.停止看书、看手机，选择看地平线或者窗外远处的静止物体。 2.尽量靠在椅背上，保持头不动，情况允许的话尽量平躺闭眼，保持空气流通。 3.乘车时尽量往前坐，咨询乘客是否能换位置，如果症状始终不缓解，可以考虑药物治疗。

火车会容易晕一点。 人体大脑靠前庭、视觉和本身感受系统来感受和控制平衡，如果感受系统发生冲突，就会产生晕车。 例如静止的坐在车里，看到车内是静止的，但是耳前庭却感觉车在摇晃，于是向大脑传递运动的信息，这样产生的冲突就会导致晕车症状的出现。 乘坐交通工具时，加速、减速、颠簸等强烈刺激，使前庭感受器发生改变，于是就有晕车的表现，火车相对与动车来说颠簸刺激会大一些，因此火车会更容易晕车一点。

鸠尾穴 鸠尾穴位置：位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。 做法：端坐，进行缓慢的深呼吸，用拇指的指腹稍用力的按下去，吸气时拇指稍微抬起，反复的进行按压，直至晕车呕吐症状缓解为止。 功效：鸠尾穴具有理气、宽胸、静心、宁神、消除疲劳等功效，对于晕车、呕吐、反胃、胸痛等症状有比较好的疗效。可以在乘车半小时前后开始按压，能有更好的效果。 内关穴 内关穴位置：前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 做法：在发生晕车之时，可以用大拇指掐内关穴，分别按掐左右内关穴不少于1分钟。 功效：内关穴具有调节中枢神经的功能，宁心安神、理气止痛的功效，指掐内关穴对于晕车也比较有效果。 合谷穴 位置：合谷穴别名虎口，位于人体的手背位置，第二掌骨中点，也就是第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点。 做法：在晕车时，可以用右手的拇指和食指掐左手的合谷穴，指掐1分钟后换成左手掐右手的合谷穴，交替进行。 功效：合谷穴能直接作用于胃肠，对于晕车引起头晕、恶心呕吐有缓解作用。 神门穴 位置：位于腕部，腕掌侧横

虽然车子很方便，有利于人们的出行，但对于那些晕车的人来说简直就是噩梦，那么晕车怎么办呢？一是上车前别吃得太多，上车前吃点东西，对预防晕车有好处，但不要吃得太多、太油腻，会加重胃的负担。 二是睁开眼睛看看风景，有助于缓解晕车。然后不要低头看书或手机。看书或手机时，目光集中在固定的点上，非常容易晕车。还可以上车前吃点生姜，生姜有助于抑制晕车。

能。 生姜性辛温，有健胃、止呕解毒等功效，并且生姜中含有的江酮、姜烯酮有比较强的末梢性镇吐、镇静作用。孕妇可通过咀嚼或贴在肚脐上的方式，让其有效成分被身体吸收，并直达病所发挥疗效，从而有效缓解因晕车而引起的恶心、呕吐等不适。

喝点苹果汁 苹果汁源自新鲜的苹果，口感比较甜美，坐车晕车的时候喝一些苹果汁可以晕车的时候可以喝一些苹果汁，帮助缓解胃中的不适感觉。

喝些柠檬水 柠檬水的主要成分是柠檬和雪碧，口感是比较清新的，晕车的时候喝一点柠檬水可以帮助缓解不适，而且柠檬水中含有大量的维生素和矿物质，可以帮助身体补充能量。

可以在身上穿一个束腰防震。 坐车的时候随着车身运行身体会产生震荡，随着身体的起伏内脏也会在身体内轻微震荡，时间长了自然不舒服，引起晕车等不适症状，这时候可以把外套脱下来绑在腰上，减少震荡感，可以放在晕车。

待在通风透气的地方即可。 晕车主要是受到车厢运动引起的不适反应，所以，出现晕车后遗症后待在通风透气的场所呼吸新鲜空气就好，另外可以吃一些新鲜的食物帮助缓解不适。