减压

高考完还是觉得压力大,如何减压

X乂I木子 发布 2017-06-12
高考刚完,还是没有从高压的学习状态中走出来,想知道如何放松比
适当的放松 俗话说的好,过犹不及。我们可以找到我们自己喜欢的活动,可以是以前一直想去的地方,想追的剧,想玩的东西,想培养的爱好,现在这个时间是最好的。一定不要高考完,就变得疯狂了,没日没夜的放纵,一是无趣,二是伤身。 阅读 身体和灵魂必须有一个在路上。如果你是喜欢安静的一个人的话,那么现在你就可以随心所欲的读自己以前就想读却读不了的书。感兴趣的书,动听的音乐,一个慵懒的下午,这不就是我们向往的生活吗? 合理饮食 考完高考就暴饮暴食的行为是及其不理智的。就问你想不想长高?你是想成为大学里的男神或者女神还是一个控制不了自己的人?保持一个健康,均匀的身体是大学生活的本钱。管理好自己的身体,对于未来也更加有信心。 订立计划 被高考压了十几年了,现在是该问问自己想要什么的时候了。你想要得到什么?你擅长什么?如何达到自己的理想人生?在疯过之后,这都是你必须面对的问题,而这个选择可能能够影响你一生。 打打工 打工不只是为了挣钱,而是更贴近这个社会,与他人相连接。与我们在死板的学校不同,在社会上,我们时时刻刻都要与各种各样的陌生人打交道。通过打

高考后如何减压!!!

柳娆烟 发布 2017-06-09
总以为高考之后会是期待已久的轻松,后来才发现不是这样,老爸老
俗话说的好,过犹不及。我们可以找到我们自己喜欢的活动,可以是以前一直想去的地方,想追的剧,想玩的东西,想培养的爱好,现在这个时间是最好的。一定不要高考完,就变得疯狂了,没日没夜的放纵,一是无趣,二是伤身。

孩子学习压力大,该怎么帮助他减压???

卖梦旅人 发布 2014-08-19
我小孩15岁了,刚上高中,学习压力突然就变得很大,孩子都不怎