舌苔颜色发生变化 舌苔颜色变化是女性脾虚的最常见症状，健康的人舌头应该是红色的，舌面上有一层薄薄的舌苔，很干净，如果发现舌头边缘出现了明显齿痕，就说明身体已经出现了问题，舌苔后摆，看起来滑而湿润说明体内有寒，如果舌苔粗糙且厚，发黄发腻，则说明体内有湿热。舌质赤红无舌苔，则说明体内已经热到一定程度伤阴了。

脾虚在人群中是比较常见的症状，引起脾虚的原因有以下几点： （1）进食了过多油腻高脂、高蛋白等不易消化的食物，导致肠胃负担过重，热量堆积损伤了脾脏。 （2）没有节制的食用了生冷的瓜果饮料，使得肠胃血管收缩缺血，蠕动和分泌出现异常。 （3）食用了辛辣刺激食物，辛辣食物可以生热，过量食用则导致脾胃化热生火，于是热量堆积肠胃引起脾虚。 （4）风寒邪气侵蚀体内脏腑，损伤了脾胃正气，引起脾虚。 （5）长期抑郁、焦虑或者悲伤过度引起肝气郁结，久而久之形成肝郁脾虚。 脾虚的症状：脾虚会引起气血亏虚，生湿气滞，所以会出现不同的症状。一般脾虚的患者口淡、食欲不振，时常感觉全身乏力，气短汗多，很大一部分还会出现大便溏稀的情况。妇女的haunted还会有白带异常的现象。有脾虚症状的人可以对着镜子观察自己的舌头边缘，如果出现齿印说明脾虚，牙齿印越深，表明脾虚越严重。