吃小龙虾有可能肚子疼。 小龙虾是河鲜或者湖鲜的一种，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，消化难度较大，有些人群食用之后肠胃承受不住，很有可能出现肚子疼的情况。

性味过偏 西瓜性寒，性味比较偏，食用过多会加重肠胃的寒凉之气，导致肠胃寒凉，有肚子寒凉导致肚子疼的可能。 消化不良 西瓜的寒性会影响脾胃的功能，降低消化功能，搭配一些不好消化的食物一起食用，很容易出现消化不良的情况，有可能会有肚子疼。 食物不洁 西瓜中含有丰富的发酵糖和水分，保存不当很容易出现变质的情况，一些细菌可能会导致腹泻、肚子疼等不适情况。 食物中毒 食用了细菌寄生的西瓜之后，因为细菌代谢的时候会产生大量的代谢产物，一些是有毒性的，食用之后有恶心、呕吐、头晕、四肢无力，还有可能刺激肠胃导致肚子疼的情况出现。

西瓜吃多了有可能会肚子疼。 西瓜是一种性寒的水果，性味过偏，有些体质的人群食用之后有可能会损伤身体，导致身体不适的情况出现，而西瓜是一种容易变质的食物，食用不当也可能出现肚子疼的情况。

治法：饮食停滞，肝郁气滞者调气化滞，寒邪内阻者温中散寒，脾阳不振者温补脾阳。 主穴：中脘，天枢，关元，足三里。 配穴：饮食停滞者加巨虚;肝郁气滞者加太冲;寒邪内阻者加气海;脾阳不振者加大横。 疗程：每日1次，每次留罐10-15分钟，五天为1疗程。 中脘在脐上，是胃募，腑会，天枢在脐旁，为大肠募穴，关元在脐下，为小肠募穴，故不论何种腹痛，均可在局部选用上述穴位疏通肠胃气机;“肚腹三里留”，腹痛者应首选足三里，饮食停滞者加巨虚消食导滞;肝郁气滞者加太冲疏肝理气，寒邪内阻者加气海温中散寒;脾阳不振者加脾俞健脾温中，诸穴合用，想得益彰。 1.留罐法操作时病人取坐位，闪罐法操作时病人取仰卧位。 2.中府，天枢，关元，气海，大横等腧穴采用留罐法，用镊子夹住酒精棉球点燃后，伸入罐内旋转一圈立即退出，再迅速将罐具扣在需拔穴位上，留罐15分钟，每日1次。 3,.足三里，上巨虚，太冲等腧穴采用闪罐法，病人取仰卧位，选用口径合适的玻璃火罐，用镊子夹住酒精棉球点燃后，送入罐底，再立即抽出棉球，将罐拔于上述腧穴，罐拔住后立即起下，如此反复多次，直至皮肤潮红，充血为度。

热敷 适合人群：痛经、腹部受寒拉肚子、进食生冷食物肚子疼。 取热水袋，放在肚子疼痛厉害的位置，可以促进局部血液循环，驱寒暖宫、暖胃，对缓解宫寒引起的痛经，以及腹部受寒引起的拉肚子都有一定的帮助。 按摩 适合人群：一般肚子疼都可以按摩快速止疼。 位置：直接按压肚子疼痛的部位。 上腹部痛的话可能是胃，下腹部痛的话可能是肠，所以需要根据疼痛的位置选择进行按摩。按摩时力度以能让皮肤微微发热为宜。 如果是腹胀、胃酸过多还可以按摩足三里；胃寒痉挛或消化不良可以按摩合谷穴。 喝牛奶 适合人群：吃了辛辣食物肚子疼 吃了太多辣椒、花椒等辛辣的食物，造成胃灼热肚子疼，可以喝一杯温热的纯牛奶，这样可以在胃壁形成一层保护膜，降低辛辣食物对胃壁的刺激，帮助快速缓解肚子疼。 健胃消食片 适合人群：吃撑了肚子疼、腹胀消化不良。 健胃消食片多是山楂、陈皮等促消化的食物制成的，可以缓解腹胀、腹痛，对贪吃吃撑了肚子疼很有效果。 喝温开水 适合人群：轻度胃溃疡，饭后胃酸过多引起的肚子疼。 胃溃疡患者在进食后，食物刺激胃酸分泌

可能是慢性胃炎 常常反酸、食欲减退，吃饭时左上腹部隐隐作痛，吃一点点就感觉腹胀不舒服，并且长时间保持腹胀不消化的感觉，考虑是慢性胃炎。轻者间歇性隐痛或钝痛、严重者为剧烈绞痛。 对策：少量多餐。 可能是胃溃疡 轻度的胃溃疡平时不会有明显的症状，在吃饭的时候，胃酸分泌增加，会引起腹痛，疼痛多位于上腹部，也可出现在左上腹部或胸骨、剑突后，常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。在暴食、进刺激性食物或情绪激动、过度疲劳后容易发病。 胃溃疡的疼痛多在餐后1小时内出现，经1～2小时后逐渐缓解，直至下餐进食后再复现上述节律。 对策：喝水稀释胃酸，可以缓解胃溃疡造成的吃饭时肚子疼。 可能是胆囊疾病 吃饭时如果进食油腻的食物，会感觉不舒服，上腹部胀痛，伴有恶心、呕吐，继之剧烈绞痛，考虑是胆囊结石，或者胆囊炎症引起的。多见于中年女性，在进食油腻食物或大量饮酒后发病。 对策：饮食清淡、不饮酒可以避免吃饭时或者餐后肚子疼。 胃寒疼痛 胃寒引起的肚子疼，多是是因为胃部受凉，或嗜好生冷的食物，刺激肠胃痉挛导致的，主要表现腹部冷痛。吃饭时，如果冷热食物一

假性宫缩的，没事的，赶紧卧床休息，只要胎动正常就不要担心的，保持好心情，按时孕检就行的

准备活动不充分 在跑步之前如果是没有做准备活动或者是准备活动不充分，一旦进行运动身体交感神经系统兴奋增强，肾上腺素分泌增多，这容易造成腹腔血管收缩，肝脏、胃肠道的血液供应减少，局部缺水就会造成胃肠道平滑肌的痉挛，也就出现了我们说的肚子会疼痛。 运动强度突然增大 在跑步的过程中我们不建议直接进行高速度、高强度的运动，内增器官机能具有极大的惰性，在没有适应运动过状态的情况下，进行高强度的运动，很容易出现腹腔血管处于扩张状态，肝、脾等我i关血液淤积肿大而产生肚子疼的情况。 运动前吃过饱 在跑步之前如果是吃的太饱或者是刚吃晚饭就进行运动，胃肠道因为跑跳受到震动，胃肠道挤满了食物就容易过大牵拉肠系膜而造成肚子痛。另外因为胃肠道的震动也容易使食物残渣堆积在回盲区，过度膨胀刺激也会引起疼痛感。 进食了产生气体食物 在跑步之前如果是进食了容易产生气体的时候，因为运动时消化道蠕动减慢，这些食物产生的气体积聚在胃肠道中也容易引起肚子胀、肚子痛。 常见的易产生气体食物有：薯类、豆类、鱼、肉、萝卜等等。 呼吸没有节奏 在跑步过程中如果是呼吸没有节

注意保暖 吃了芦笋后肚子疼痛，应该多喝点热水，来为身体补充水分，驱除体内的寒冷之气，另外，还可以用热水袋热敷腹部，缓解肚子疼痛的不适。 食用止泻食物 如果吃了芦笋后肚子疼痛，出现了拉肚子的情况，那么可以食用点蒸苹果、大蒜、白咸粥、胡萝卜汤等具有止泻功效的食物，来改善身体的不适。 就医检查 食用芦笋后肚子疼痛的厉害，并且试过以上方法，还未有所缓解的话，建议去医院检查看看，以免情况严重，危害身体健康。