具有祛湿效果的都可以。 湿气与肥胖有一定的关系，所以在日常生活中经常食用一些具有祛湿效果的食物对于减肥来说是有一定促进作用的，比如红豆、白扁豆、薏米、茯苓、燕麦等都具有一定的祛湿效果。 同时减肥期间在饮食和生活上也要注意避免高热量、高脂肪、高油高盐食物的摄取，每天适量运动，保持充足的睡眠，养成良好的作息习惯，提高身体的新陈代谢，这样减肥的效果才会更好。

可能有影响的。这些东西本身对身体就有害。也有可能影响卵细胞的啊。而且这些东西本身成分就不明。当然如果你已经怀孕了。还是留下来观察。因为如果再次做掉有可能导致今后不能怀孕的。

1.红枣玫瑰山楂茶 效果：该茶可以帮助消化，消除脂肪的积聚，开胃健脾，补气血。在这过程中，你还能不需要节食就能有瘦身效果。 推荐指数：★★★★☆ 材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约3～4朵（最好是买一些打碎的，比较能冲煮出味道）、山楂10克（大约8-10片）、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克，大约三大搓（如果不是粉的可以用整张荷叶）、柠檬半个：确实没有用四分之一个桔皮（10克）代替、白菊花一小撮（4-6朵，一小撮是指的三个手指头捏的量） 做法： 1.打算1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花（这些材料都是干的）都放出来一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。 2.然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只留下茶，其他的可以倒掉。 温馨提示：可以一天饮用一两杯，肠胃适应了自此可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把隔绝时间拉长，一星期喝一两次就可以了，冷热都可以喝。在夏天里煮好茶后，放在冰箱里备用，又可以消暑。 2.薰衣草薄荷茶 效果：荷叶自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小编特意推荐薰衣

乌龙消脂减肥茶 材料：乌龙茶6克，何首乌30克，槐角、冬瓜皮各18克，山楂5克。 冲泡方法：将除乌龙茶以外的四味材料研成细末，放人茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上盖浸泡半小时后，放入乌龙茶，再继续盖闷10分钟，即可饮用。 功效解析：消脂减肥，益寿延年。适于肥胖症患者及高血压、高血脂、冠心病人群饮用。 饮用禁忌：患有胃及十二指肠溃疡病症者不宜饮用。 玫瑰川芎减肥茶 材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花各3克，川芎8克，荷叶7克。 冲泡方法：将上述各种材料搓碎，放入茶杯中，用沸水冲泡，盖上盖浸泡20分后代茶饮用。 功效解析：可以芳香化浊，行气活血。适于形体肥胖，且懒于活动人群饮用。 饮用禁忌：阴虚口渴者不宜饮用。 泽泻首乌减肥茶 材科：泽泻、何首乌、丹参、绿茶各10克。 冲泡方法：将上述四味材料一同放入砂锅中、加入适量的清水煎煮，可代茶饮用。 功效解析：利水渗湿，润肠通便，降脂减肥。适于肥胖人群饮用。 饮用禁忌：大便清泄及有湿痰者不宜饮用。

      病情分析：       你好，根据你的描述，你说的这种情况好像需要通过锻炼来实现。       指导意见：       因为我们人想通过一些捷径来达到减肥和美颜的目的，但是这是不现实的，我还是建议你加强身体锻炼，然后在饮食上面尽量少吃辛辣刺激的食物，多喝水，这样基本上就差不多了。

三花减肥茶 材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶各5克。 做法：将所有的材料全部用沸水冲泡15分钟，每天代茶饮用即可。 功效：能够帮助化痰除湿，减肥降脂。 决明菊花茶 材料：菊花3克，杭白菊3克，决明子15克。 做法：将茶叶、杭白菊、决明子放入杯中沸水冲泡，加盖焖10分钟后即可饮用。 功效：能够帮助降压明目，润肠通便，消脂减肥。 山楂菊花茶 材料：山楂20克，菊花12克，草决明20克。 做法：将所有的材料用水煎煮，取汁代茶饮用即可。 功效：能够帮助清肝减肥，对于形体肥胖的人有很好的瘦身效果。 薏仁减肥茶 材料：薏仁30克，茶叶10克。 做法：将薏仁洗净后先用水浸泡一夜，然后用泡过的薏仁先煮沸然后再加入茶叶再用小火煮3分钟即可。 功效：健脾利水，加快新陈代谢，减肥瘦身。 玉米须茶 材料：晒干的玉米须10~15克。 做法：将晒干的玉米须洗净后放入开水中冲泡，代茶饮用即可。 功效：能够帮助利尿、利胆，降压减脂，减少脂肪堆积。

经期是不能喝减肥茶的，因为月经来潮时，女性盆腔充血，容易出现下腹不适感，这种情况下再服用减肥茶的话，肠胃蠕动速度加快，也会引起腹部出现腹胀腹痛等不适感，因此女性在来月经前两到三天最好减量或是停止饮用减肥茶。

喝了减肥茶有头晕的表现就不排除你对这个减肥茶过敏或是不适应的表现。建议你最好是不要再服用这个减肥茶了。

由于减肥茶中的茶多酚很有比较强的降脂降压作用，这就是减肥茶的真正内涵，市面上的减肥茶大多含有泻药成分，虽然有排便功效，但是无法减肥。

减肥茶主要是以替食型、排泄型、神经抑制型等已达到减肥瘦身的效果，长期下去会破环人体肠胃消化、胃等身体机能，且副作用大易反弹，易诱发其它疾病如呆滞、迟钝、厌食症等。