胃不舒服最好不要吃橘子。 橘子中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等多种酸性物质，会对胃部造成一定的刺激，增加胃酸含量的分泌，加重胃部不适，所以胃不舒服时尽量避免食用酸性含量丰富的食物。

肾结石不能吃橘子。在橘子中同样含有丰富的草酸，如果肾结石患者服用大量的橘子，会促使溶解度较小的草酸钙、磷酸钙、尿酸、磷酸镁铵等物质形成结晶体，从而导致肾结石的新恶搞成。因此，一般不建议肾结石患者食用橘子。

爱媛38号是杂交柑桔新品种。 系南香×西子香杂交育成，果形圆，深橙色，油胞稀，光滑，外形美观，平均果重250克，易剥皮。含糖15°，含酸0.5°以下，无核，口感细嫩化渣，清香爽口，风味极佳。耐贮藏，抗寒性强。

1.促进通便 橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。 2.降低胆固醇 丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时利用橘子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。 3.美容 橘子具有美容的作用，因为橘子的维生素C含量是最高的，多吃不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成。 4.消除疲劳 橘子中的柠檬酸的含量非常之高，而柠檬酸不仅具有开胃之功效，同时还有消除疲劳的作用。

停止食用 如果说确定吃橘子引起的头晕呕吐，那么应该立即停止食用橘子，以免加重身体不适的症状。 多喝热水 吃橘子后感觉头晕想吐时，应该多喝点热水，喝热水不仅可以保护胃肠黏膜，还可以缓解头晕、想吐的感觉。 合理休息 人体有一定的自我修复能力，当吃了橘子感到头晕时，应该让患者去休息一下，以免出现摔倒跌倒、意识不清晰的情况。 就医检查 如果尝试了前面的解决办法，身体情况没有好转的迹象的话，建议去医院检查，以免头晕情况严重，危害身体的健康。

正常情况下，吃橘子是不会出现头晕的，如果吃橘子有头晕的感觉时，那么就有可能是以下几点原因。 食用变质橘子 变质的橘子中携带大量的微生物及有害物质，这些有害物质进入人体后，会对人体产生一定的刺激，进而有可能会让人出现头晕、腹痛、腹泻等身体不适的症状。 食物相克 吃橘子的同时，食用了螃蟹、虾等海产品，如果说食用量比较大的话，那么也很有可能会出现头晕、头痛等食物中毒的情况。 身体过敏 虽然橘子是一种很大众的水果，基本上人人都可以吃，但是有些人群对橘子有点过敏的，那这些过敏人群食用橘子后，也有可能会出现头晕的现象。

孕妇吃橘子对胎儿有好处。 促进胎儿生长 橘子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、葡萄糖、钙、铁、磷、钾等营养元素，可以为胎儿提供充足的营养，而且橘子可以防止孕妈妈的子宫过度兴奋，让胎儿能够稳定的生长发育。 提高胎儿智力 橘子中含有的多种矿物质及维生素，可以促进胎儿的脑细胞、脑神经发育，从而提高宝宝的智力，让宝宝聪明又可爱。

吃橘子胎儿是不会发黄的。 橘子中含有大量的天然色素，孕妈妈如果长期吃多了，是有可能让皮肤变黄的，但是这并不会影响到胎儿的肤色，有的新生宝宝皮肤发黄是正常现象，过几天就会恢复到自然肤色，但有的新生宝宝皮肤发黄，要考虑时候患有新生儿黄疸，不管新生儿宝宝的皮肤发黄是哪个原因，都与橘子没什么关系。

多喝水 吃了橘子后感觉胃不太舒服时，可以先喝点温热水，来促进橘子的消化及吸收，改善胃部不适的症状。 喝苏打水 橘子中含有多种酸性物质，当吃了橘子胃不舒服时，可以适当的喝点苏打水，苏打水是呈碱性的，在体内与胃酸发生酸碱中和反应，从而减轻身体的不适感，或者也可以吃点苹果、绿叶蔬菜等碱性食物。 喝蜂蜜水 吃了橘子胃难受时，可以喝杯蜂蜜水来缓解一下，蜂蜜水会在胃内壁上形成保护膜，降低胃酸对胃的刺激，进而减轻胃部的不适。 就医检查 若是吃了橘子后，胃一直很难受，并且没有好转的迹象时，建议去医院检查一下，以免引起严重的胃部疾病。

空腹食用 人体本身在空腹状态时，体内有大量的胃酸，而橘子中含有大量的酸性物质，空腹食用橘子会促进胃酸的分泌，进而刺激胃肠道，引起肚子疼等不适现象。 食用过多 橘子中含有丰富的膳食纤维，这种物质有促进肠道蠕动的作用，适量食用可以清除肠道内的垃圾，但若是过量食用橘子，那么橘子对肠道的作用加强，从而引起肚子不舒服，造成肚子疼的情况。 食用变质橘子 变质的橘子中含有大量的有害微生物，这些有害细菌进入体内后，会对胃肠道造成一定的紊乱，进而引起肚子疼的现象。 肠胃不适 若是本身肠胃不好，吃完食物后肚子经常不舒服的，那么吃了橘子后会加重肠胃的负担，从而就会出现肚子疼的情况。