眼睛干涩

怎么预防吹空调眼睛干涩

飞落雪 发布 2018-06-22
怎么预防吹空调眼睛干涩?
1.增加空气湿度 由于空调在制冷的时候会带走空气中的水分,容易导致眼睛干涩,因此在吹空调时需要保持室内空气湿润,可以在室内放置一台加湿器或者一盆水,将地拖湿也能够增加室内的湿度。 2.温度不宜太低 要避免吹空调眼睛干涩,那么室内的温度也要注意不要开太低了,要注意合理调整室内外温差,室内温度26~29摄氏度为宜。一般情况下,室内外温差以不超过5~8度为宜。 3.不宜对着出风口吹 吹空调的时候,出风口也要注意不要对着人吹,这样不仅可能引起头痛、感冒、浑身酸痛的症状,还可能加速眼部水分蒸发,造成眼睛干涩、敏感的情况。 4.定期清洗空调过滤网 吹空调会导致眼球水分的蒸发,也增加了空气中的杂物附着在眼球上的机会,而空调过滤网如果长时间没有清洗,附着在过滤网上面的许多灰尘和螨虫、细菌等都可能弥散到空气中,进而附着到眼球上,引起结膜炎、角膜炎等眼部疾病,出现眼睛模糊不舒服等症状。 清洗过滤网方法:积灰比较少时,用水洗或用吸尘器吸;积灰严重时,请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干,勿用高温加热或烘干。

吹空调眼睛干涩怎么办

月雨耽兮 发布 2018-06-22
吹空调眼睛干涩怎么办?
蒸汽熏眼睛 吹空调的时候眼睛干涩,考虑是空调房中空气干燥引起眼球水分蒸发而造成的,这时候可以用一个大杯子,打一杯热水,然后将头部凑到被子上方,让温热的蒸汽熏在眼部,并且多眨眼,可以增加眼球的湿润度,改善干涩症状。 注意把握好温度和距离,不要让蒸汽把自己烫伤了。 多转动眼球 吹空调眼睛干涩还有可能是用眼过度出现的眼疲劳症状,这时候可以做眼保健操帮助缓解眼睛疲劳,还可以站到窗前看一看远处的绿色植物,多转动一下眼睛,并且高频率并完整的进行眨眼动作,这样可帮助泪液的分泌,令眼球变的湿润,缓解干涩。 热敷眼部 吹空调眼睛干涩,可以在做完面部清洁后,用干净的热毛巾沾高于体温但别太烫的水,闭眼敷于眼睛上,每次10分钟左右。这样热敷能够令泪腺的分泌功能增强,增加眼球湿度,缓解干眼症症状。 使用人工眼泪 吹空调眼睛干涩还有可能是有干眼症了,可以在医生的指导下使用人工眼泪滴眼睛,可以增加眼球湿度,缓解眼部干涩难受的症状。 但是注意人工泪液使用不要过频,每日最好不要超过六次。如果每日超过六次,就会把正常的泪膜冲走,从而加重眼睛干涩症状。 食疗缓

眼睛干涩有时候有眼屎需要滴什么眼药水

FourD 发布 2018-03-20
眼睛干涩有时候有眼屎,看电脑时间长了感觉模糊累,想得到怎样的
你好,对于这种情况可能与上火有关,可以使用藿香清胃胶囊或者黄连清胃丸,这样坚持治疗一段时间就是可以改善的应该注意少吃辛辣油腻食物的,每天早上起床后喝一杯蜂蜜水,每天吃两瓣柚子,几天就有效,如果在吃了油腻又麻辣的火锅后,吃几片柚子,能有助于滋阴去火,健脾消食

眼睛干涩是缺少什么维生素

万象堂茶器 发布 2018-03-13
最近这段时间不知道为什么,眼睛好干,而且还有点痒,听说是
缺乏维生素A是导致眼睛干涩最常见的原因,缺乏维生素A会使得上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,变得干燥,眼球结膜和角膜光泽减退,泪液分泌也会减少或是不分泌泪液,从而会引起干眼症的发生,出现眼睛干涩的症状。缺乏维生素A除了有眼睛干涩外,还会有皮肤干燥无光泽,或是夜盲症的表现。 建议你可以多吃富含维生素A的食物:猪油、鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、菠菜、苋菜、南瓜、红枣、樱桃、苹果、杏子、梨子等。

感觉眼睛有异物有同发干爱流眼泪对电脑辐射射敏感0315以后想得到

﹏So丶泡沫之夏″ 发布 2018-02-01
感觉眼睛有异物有同发干爱流眼泪对电脑辐射射敏感0315以后想
建议你尽快看眼科的医生你这个应该是有炎症建议你滴无环鸟苷眼药水和氟哌酸眼药水交替使用2小时一次洗脸帕必须每天煮沸消毒2-3次而且应该单独使用防止反复感染不要用手经常去揉眼睛啊

眼睛痒是怎么回事

Dulzor 发布 2018-01-22
最近天天看电脑,回去也看电视,感觉眼睛好痒,是不是电脑看多了
您好,眼角痒的原因包括以下几个方面: 1、眼睫毛倒长,刺激到了眼角膜。这种是建议观察眼睫毛生长情况,将倒长的眼睫毛去除。 2、长发飘飘,飘到眼角。这个就好解决了,把容易飘到的头发剪去即可。 3、患有沙眼。这种一定要注意眼部卫生,定时使用沙眼药水。 4、患有眦部睑缘炎。通俗的叫法是烂眼边,建议是多吃富含维生素B的食物,如牛奶、胡萝卜等。 5、患有慢性结膜炎。建议是滴用抗生素眼药水,少吃刺激食物。 6、长时间用电脑或手机。会造成眼疲劳,从而出现眼睛干涩和痒的情况,注意眼部休息,可做眼部按摩缓解疲劳。 7、眼部过敏,如遇到空气中的粉尘,花粉,机体反映出过敏的症状。 8、长期戴隐形眼镜。要知道长期戴隐形眼镜对眼睛是有伤害的,不仅对角膜有伤害,而且如果平时不注意卫生的话,如直接用手去揉眼睛、隐形眼镜不加以护理等,都会导致眼睛痒、痛之类的症状。 眼角发痒是由以上的几种因素引起,而对眼角发痒的治疗,希望大家能够根据自己的病情进行治疗,不可盲目用药。

眼睛干涩是怎么回事??

葵Alice 发布 2018-01-22
我是一个学生,每天上七八节课,眼睛好干涩,我滴点眼药水好一些
眼睛干涩可由于两个原因造成,一方面是泪液生成不足引起的,另一方面是由于眨眼次数不够而引起的泪液蒸发增加等情况。可食疗: 1、黑豆核桃冲牛奶: 原料:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。 做法:将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进。 功效:黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。 2、枸杞桑葚粥 原料:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。 做法:将上述原料熬成粥食用。 功效:此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。

眼睛干涩症怎么治

醉品商城 发布 2018-01-21
我的工作是要一直对着电脑的,所以经常感觉到眼睛干涩,这算
眼睛干涩是怎么回事 1、维生素缺乏 缺乏维生素A会引起眼睛干涩,除此以外缺乏维生素A还会引起皮肤干燥或者夜肓症的症状。 2、眨眼过少 不少人在使用电脑、看电视、玩手机的时候不自觉地减少眨眼的频率,这样会导致眼球缺少水分的滋养,从而出现眼睛干涩的情况。 3、泪腺功能退化 随着年龄增长,身体各个器官都会逐渐出现退化的情况,对于中老年人来说,泪腺功能也会出现不同程度的退化,从而使分泌的泪液减少,引起眼睛干涩的情况。 4、干眼症 如果发现眼睛不适、症状持续且不能缓解时,要及时去专科医院请医生诊治,切不可随意使用抗炎、抗疲劳的眼药水,因为这些眼药水大多含有防腐剂,容易破坏眼睛的泪膜平衡,反而会加重眼干的症状。 眼睛干涩怎么办 1、打哈欠 有助于放松眼部肌肉,是缓解视力疲劳最简单的方法。当眼睛感到疲劳时,不妨伸个懒腰,打个大大的哈欠,并趁机站起来到窗前远眺一下。 2、眨眼睛 眼睛平视前方,稍稍用力闭上双眼,然后张开,重复动作10~20次,能促进眼球周围肌肉的收缩和舒张,缓解视觉疲劳。 3、泡杯石斛茶 石斛

眼睛干涩怎么办?

长相思花叹月 发布 2018-01-20
找了一份网络编辑的工作,最近开始天天对着电脑,眼睛好干啊,该
1热毛巾敷眼 用热毛巾敷眼10分钟,可有效缓解眼睛干痒。热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。 2眼保健操 眼保健操,可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。 3温水冲洗眼睛 用温水冲洗眼睛也可缓解眼睛干痒症状,及预防眼睛干痒。不过需要注意的是,保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。 4常喝绿茶、乌龙茶或铁观音 茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。 5打呵欠、含酸梅 利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的防治眼睛干痒的方法。

眼睛干涩吃什么

鼎好家居数码 发布 2018-01-20
上班看电脑一看就是一天,最近上班的时候看电脑屏幕眼睛都有点不
人体缺乏维生素A,眼睛慢慢会无法适应黑暗环境,严重时还会患上夜盲症,每天摄入足够的维生素A,除了能够预防和治疗夜盲症之外,还能有效预防角膜干燥,眼睛干涩,视力下降的症状。 含维生素A丰富的食物:动物肝脏,各种植物性食物,如胡萝卜,青椒,黄绿色蔬菜,豆制品。牛奶,核桃,西红柿等。