1.头皮过于干燥 如果是本身头皮过于干燥的话，洗完头发之后，头皮会处于更加干燥的状态，就容易有一些小头皮屑。一般这种情况还可能伴随有瘙痒等不适。 2.洗头水温过高 洗头发的时候如果是使用的水温度过高的话，很容易造成头皮水分流失，洗完头之后头皮变得干燥，而且过高的水温还会刺激毛囊，影响其正常的功能，造成洗完头之后就有头皮屑。 3.洗发水过敏 洗头发之后如果是洗发水过敏也会导致头皮屑多，这是因为过敏反应会改变头皮环境，让真菌过度繁殖，滋生头屑。此外，还有很多美发产品也会导致头皮的接触性皮炎，如染发剂、发胶、摩丝。 4.洗头次数过多 洗完头发就有头皮屑可能是因为过多的洗头次数引起的。过度对头皮进行清洁，很容易使头皮缺水干燥，导致头皮屑多。头皮屑的出现与头发的清洁度有一定的关系，但是洗头夏天最好是一周3~4次，冬天一周2次左右为宜。 5.缺乏维生素Ｂ 洗发之后大量的头皮屑可能是维生素Ｂ缺乏引起的。身体如果缺乏维生素B的话很容易影响身体正常的新陈代谢，其中最直接的影响就是头皮表层的油脂和鳞屑会增多出现大量头皮屑。另外身体缺乏维生素B也容易引起脂

1、洗头时忌用指甲挠头皮 指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。 2、忌湿着头发睡觉 头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。 3、忌不梳头直接洗 「皮之不存毛将焉附」，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。 4、忌洗完头马上外出 研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。  5、忌护发素涂在发根 由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，又干净又环保，而且还去油去污，这是因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污。 淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。 这是因为淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。 再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程，一定要让它发酵变酸，因为发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。如果是碱性的话是会伤头发了，但是又觉得用淘米水洗头发还要把它放在那发酵变酸，想要淘米水变弱酸性，可以在淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了。

油性头发选择洗发水可以根据这几个原则选： （1）选择刺激性小，有控油效果的洗发水； （2）选择适合自己的洗发水，没用过的洗发水，先买小瓶的，发现不合适可以及时更换。 （3）推荐控油洗发水：欧莱雅、沙宣的还可以，最好的控油洗发水——白醋水。按照100:1的比例，在洗完头发后，用白醋水浸泡头发10-15分钟，然后用清水洗掉，去油效果不错。

乌发黑发偏方 1、胡麻叶 用胡麻叶100克，加清水2000毫升，煎取药液1000毫升，用来洗头。 2、桑皮、柏叶 用30克桑皮、30克柏叶，加水2000毫升，煎取药液1000毫升洗头。 注意：上面的两个配方可自行选择，隔日洗一次，洗发时可以用毛巾浸取药液包裹头发热敷，效果更佳。

梳头的时候掉头屑，有头皮屑是正常的。 （1）银屑病，头皮屑非常多，且皮层比较厚，上面还伴有红斑，身体的其他部位也有皮疹。 （2）脂溢性皮炎，头皮上的鳞屑油腻，头发油腻、干枯，头皮上出现少量红斑。 （3）头皮石棉状糠疹，头皮的鳞屑非常厚，鳞屑呈干燥的粉末状。 （4）头癣，主要是白癣，也可以引起头屑的增多，还会伴有脱发，真菌学检测呈阳性。 治疗偏方：桑白皮100克，煎药液3000ml洗头，每周1次,可以有效地去屑和防脱发。 适宜饮食：鲤鱼、黑芝麻、核桃仁