坐月子上火宝宝会上火吗?谢谢
有可能会。
宝妈上火了,如果火气较大,也可能通过奶水传送给宝宝,使宝宝也出现上火症状,如大便干结、起疹子、眼屎多、屁眼发红、消化不良等,要注意及时降火。
请问坐月子上火了能喂奶吗?
坐月子出现轻微的上火状况,是可以喂奶的。不过产妇应该注意饮食清淡,多喝水,不要吃油腻辛辣的东西,及时去火,不要让宝宝喝太多上火的热奶。
老婆刚刚生完孩子,听说在坐月子有很多饮食禁忌,请问一下坐月子
1.胡萝卜
胡萝卜性微温,富含的维生素A、C、E、及β胡萝卜素、茄红素,有补中气、健胃消食、生津止渴的功效,是产妇可选择的一道菜肴。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,提高产妇的免疫力。
2.莴笋
莴笋含有多种营养成分,尤其含矿物质钙、磷、铁较多,能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为,莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用,尤其适合产后少尿及无乳的人食用。
3.莲藕
莲藕中含有维生素和微量元素,尤其是维生素K、维生素C,铁和钾的含量较高,还含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。
坐月子不宜吃的蔬菜
1、韭菜,大蒜,辣椒等食物都是辛辣刺激的食物,这些食物会导致产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。
2、苦瓜、绿豆、马齿苋、西葫芦等都是寒性的蔬菜,产妇最好不用食用,不利于产后恢复。
3、富含植物酸的蔬菜,如竹笋,菠菜等,会影响钙,铁,锌等微量元素的吸收。
请问坐月子吃水果有什么注意事项?
1、产妇不宜吃冰镇水果,刚从冰箱拿出来的水果要在室温中放置一会再吃。
2、产妇吃水果要注意卫生,用清水洗净后,去皮食用,以免发生腹泻。
3、水果可以切成块,用开水烫一下再吃,但不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。
4、产妇可根据自己的口味,每天选择2-3种食用。每天吃3-4次,每次不要吃得太多。
5、产后注意尽量不吃反季节的水果。
谁知道坐月子上火吃什么水果?
西瓜
西瓜性凉,有生津止渴,下火除烦的功效,而且水分充足,能利尿清热,适宜上火的产妇食用。但不宜过量适量,因为西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,引起腹泻。
梨子
梨子味甘性凉,微酸,具有清热生津、润肺化痰功能,常用于热病津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音,便秘等,对于上火患者也是有效的,建议去核后加冰糖蒸着吃,效果更好。
荸荠
荸荠性寒,汁多味甜,能够清肺热,还具有生津止渴、清除胸中烦闷、缓解热病津伤口渴等作用,坐月子的妈咪上火时,食用些荸荠对于降火是有好处的,不过要注意荸荠最好是能洗净削皮后再吃为好。
坐月子上火,牙痛的都不好吃东西了,问下坐月子上火牙疼怎么办?
胡椒绿豆治牙疼
取10粒胡椒和绿豆,然后将胡椒、绿豆用布包扎好,砸碎,以纱布包作一个球,痛牙咬定,涎水吐出。绿豆清热、花椒含有酚类物质,有较好的局麻镇痛作用,片刻即可止痛。
冰块外敷止牙疼
牙疼时,可以采用冰块敷在牙痛部位的脸颊来缓解。因为冷冻可以减少神经的兴奋次数,和降低神经的传导速度,这样就会使痛觉的传导和产生出现变缓的现象,达到缓解疼痛效果。
按压合谷穴止牙疼
合谷穴是位于手背虎口处,具有镇静止痛的作用,坐月子上火牙痛的时候,点按合谷穴,一般5分钟左右就可以止痛。需要注意的是,在按合谷穴时有个窍门,就是左边牙痛,按右边手上穴位,右边牙痛就按住左边穴位。
坐月子上火宝宝也跟着上火咋办?也没吃辛辣等易上火的食物,现在
补充液体降火
坐月子上火时要注意多补充水分,不管是妈妈还是宝贝,都要喝水,可生津利尿,加速热量散发。宝妈可以考虑将菊花、金银花等降火食材与水一同煎煮,或者保证每日8大杯水,以及时清热。宝宝可在两次喂奶间,喂些温水,也能降火。
多喝蔬果汁
坐月子上火,可以多喝多喝蔬果汁,可以促进体内的新陈代谢,通润肠道,有利于体内各种毒素的排出。如梨汁、西瓜汁、苹果汁、猕猴桃汁、芹菜汁、萝卜汁、西红柿汁等,都可以降火,每天不妨碍喝4-5大杯。注意不宜加糖或盐,以免助生火热。
保持空气湿润
坐月子时,生活的环境干燥缺水,容易导致水分的流失,损耗津液,导致产妇和宝宝上火;可在室内放个加湿器,增加空气湿润度,有助于减轻口干舌燥、鼻腔干燥等上火症状。
老婆坐月子,请问产妇月子餐有哪些禁忌食物?
辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物可能影响新妈妈胃肠功能,引发内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作,还容易通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝的健康,月子餐中不可有辣椒、大蒜、胡椒、茴香、八角等食物。
生冷食物
产后新妈妈的脾胃功能很弱,而食用生冷食物会损害脾胃功能的恢复,易使淤血滞留,引起新妈妈腹痛、腹泻、产后恶露不尽,月子餐中不可有凉拌食物、冰镇冰冻食物,冬季太冷水果需放热水温热再食用。
过咸食物
产后新妈妈身体依然存在很多怀孕期间积聚下来的多余水分,如产后食用含盐较多的食物,会加重产妇体内水分滞留,造成浮肿,加重肾脏负担,对肾不利,甚至诱发高血压病,如腌制的鱼、肉、腌菜等。但月子餐饮食不可以忌盐,需补充身体所需的一定量的盐。
油炸高脂肪食物
哺乳期妈妈消化力弱,而油炸类食物不易消化,会加重肠胃负担,不利于肠胃的恢复,且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,哺乳期吃了对产后恢复健康不利,月子餐中不宜有油条、炸饼、薯条等油炸食物。
回奶食物
哺乳期的新妈妈月子餐中切忌不要食用回奶食物,如老母鸡、韭菜、麦芽水、石膏水、麦芽精等食物,这类食物会抑
月子需要穿袜子睡觉吗
坐月子可以穿袜子睡觉。
不管是夏天还是冬天,孕妇坐月子期间都要注意身体保暖,穿袜子可以避免寒从脚起,而且,孕妇孕期穿袜子还可以预防产后脚后跟疼痛。
建议:可以购买专业的产妇袜子。
坐月子期间能看电视吗?我坐月子有20天了这几天感觉好无聊,想
你好坐月子期间,可以偶尔的看一下电视的,但是一定不要经常的看,因为对眼睛不好,影响休息