你好，这个应该还是要，经常吃一点阿胶膏，或者是吃一些有营养的蔬菜水果，最好是使用避孕套来避孕。

术后6小时可进食 剖腹产术后6小时后可进食流质食物，如蒸蛋羹、清鸡汤、藕粉等；避免吃胀气的食物，如牛奶、豆浆等；排气后可吃些粥、汤、面等半流质食物，再过渡到普通饮食，饭菜应多样化，荤素搭配。 及早活动 术后当麻醉消失后，可稍微进行简单的上下肢伸展活动，24小时后练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，略作步行；这样不仅能增强胃肠蠕动，尽早排气，有利于恶露排出，而且还可预防肠粘连及静脉血栓。还应设法给孩子喂奶，不要造成乳汁瘀滞。 及时排尿 一般术后第二天，麻醉药物的影响全部消失后，膀胱的肌肉才恢复排尿功能，这时可以拔出导尿管，拔出后3~4小时后应及时排尿，以免导尿管保留时间过长而引起尿路感染。 保护伤口 因腹部有切口，所以产妇在咳嗽或者恶心想吐时，可用手轻压出伤口两侧，以免因腹压增高引起缝线断裂。平时注意伤口不宜沾水，平时全身的清洁宜采用擦浴，术后两周后，待伤口愈合，才可以采用淋浴。 视情况洗澡 剖腹产后可以洗澡，但刚分娩后不能立即淋浴。这主要是因为剖腹产后伤口容易感染，而在淋浴时，产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染，因此剖腹产后几天

在进行破宫产手术后的12小时左右，可以适当的喝一点白开水，用来刺激胃肠的蠕动，等到排气后，方可进食。注意在一开始进食的时候，应选择一些流质性的食物，以免给胃肠增加过大的负担。

要穿。 尤其是对于肿胀、下垂的乳房可以使用柔软的棉布制成宽大的乳罩来加以支托，这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流，还有助于保持乳腺管的通畅，从而减少乳汁的淤积，减轻乳房的胀痛感。注意，新妈妈不能戴过紧的乳罩，因为这样的乳罩可能会抑制乳汁分泌。

不需要。 剖宫产的产妇，有时候会因为咳嗽或者大笑的时候会撑得腹壁切口痛，可以绑一下束缚带帮忙合拢一下腹壁切口，缓解疼痛，其他情况都没有必要用束腹带。如果有耻骨联合分离的患者，可以用骨盆带缓解疼痛。 束腹带不会帮助产后恢复，也不会预防脏器脱垂。想恢复快还是要孕期的时候控制体重，产后早活动。防止脏器脱垂可以多进行凯格尔训练。 如果出于心理安慰想要绑束缚带，注意要透气，不要绑太紧。

孕期、产后掉头发是激素水平变化导致的，是正常现象，一般在产后一年会缓解，发量也不会较孕前有明显减少。 这种情况并不需要药物治疗。保持头发清洁、勤洗头，打理头发时不要过度牵拉，可能会有帮助。如果担心掉头发影响形象，可以戴假发。 如果产后一年，掉头发的现象仍然没有缓解，可以去皮肤科就诊。

产褥期出汗多是正常现象。在孕期，体内血容量增加，产后要逐渐恢复到孕前水平，体内的水分最重要的就是通过出汗排出去。 所以，在坐月子期间出汗多不需要治疗，注意个人卫生，勤洗头洗澡，不要刻意捂汗即可。

产后一定要注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持外阴及阴道的清洁和卫生。在产后一月内不要有性生活。

这个说法可以认可，因为产后毛孔处于放开状态，子宫等处于变化期，产后身体虚弱。剖腹产有伤口估计肯定不会洗，顺产在baby生出来的地方也有伤口，所以伤口需要愈合期，洗澡的话会感染之类吧，就像平时有外伤不让洗澡时一个道理~这期间可以用温水擦拭皮肤和头皮~但一般产后一周可以洗头洗澡，不用等到一个月。

生产后最重要的就是休息，生孩子对身体的影响很大，生完孩子后月子里的注意事项也很多。 1、静心休养30-40天，这是产后最重要的注意事项，产后两周是子宫收缩最快速的时候，一般建议两周以内卧床休息，不要久坐或走动。 2、避免受凉吹风，产后两周内尽量不洗澡、不洗头，避免着凉受寒。但是每天要用热毛巾擦拭身体，清洁阴部及肛门。不要吹风，不管是热风还是冷风，产后头皮的毛孔都是张开的，吹风容易引起头痛或者感冒。 3、两周内不要抱小孩、提重物，容易导致产妇内脏下垂的体型。况且新生儿骨骼、内脏发育尚不健全，最好是让她（他）尽量睡觉，经常抱着他只会造成不良的影响。 4、注意营养和膳食均衡，生完孩子后，女性元气大伤，需要好好调养，吃些营养的食物。产后三天内不能吃油腻的食物；恶露干净后才能进步热性食物，比如老母鸡、红枣桂圆等； 5、产后3个月以内不可以有性生活，特别是剖腹产，弄不好会感染炎症。 6、产后建议留短发，因为生产后体内的激素水平会大降，头发会成把的掉，而且产后又不能洗头发，留得太长也不卫生。