你好，平时乳头能够勃起吗？是一直平着还是说有内陷？有的女性天生就是乳头内陷，为了怕影响生产后宝宝哺乳，会做乳头牵拉练习。

乳房主要由乳腺叶、脂肪、结缔组织构成。乳腺叶由乳管、乳腺小叶和腺泡所组成。从生理和审美角度上说，女性挺拔而高耸的乳房是成熟的表现，增加了女性的固有魅力,又是哺育后代之源。有的少女产生羞涩心理，常常为此而难为情、烦恼，设法刻意掩饰自己的胸部，紧身束胸，使乳房受尽委屈。乳房瘪小、乳房扁平、乳头下陷、产后无乳等，往往与少女时期紧身束胸有密切关系。束胸使心脏、肺脏和大血管受到压迫,影响内脏器官的正常发育。影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换;而束胸则影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸人空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起疼痛、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷、乳房发育不良，影响健美，也会造成将来哺乳困难。

体重增重会令乳房变大 20岁以后，如果体重慢慢增加，乳房也是会变大的，不信我们可以观察一下街上的人，基本上胖女孩都不会是平胸，因为长胖是全身长肉，胸部也会跟着长，但这种情况多半胸部的肉也是脂肪，如果体重减下来了，胸部估计也会跟着变小。 丰胸按摩会令乳房变大 按摩胸部能够促进胸部的血液循环，加快胸部的新陈代谢，从而实现增大乳房的作用，但是想要丰胸，不是随便乱按就可以了，一定要配合正确的按摩手法，刺激正确的穴位，才能起到丰胸作用，如果是随便乱按胸部，甚至有可能会产生胸部外扩、胸部缩小等情况。 另外，按摩时配合相应的丰胸精油，效果会更好。

20岁乳房还会发育吗 有可能会发育。 乳房自最初开始发育时，一般可以维持10年左右的时间，而按照从11、12岁就开始发育算，到了20岁的确是没有多少可发育的了，但是这也是因人而异，毕竟乳房的发育不只受卵巢激素、垂体激素和胰岛素的影响，一些食物和环境也是可以刺激乳房发育的。

垂沛是在胎儿4个月左右基朿形成的，它受下丘脑的调控，接受来自下丘脑的命令，再向卵巢或睾丸释放促性腺激素。卵巢或睾丸在此作用下不断发育、成熟,同时还分泌雌激素或雄激素，促进乳房、子宫或阴茎发肓,月经周期形成，胡须生长，鐘子生产，从而维持男女各自特有的性征。

1.肢体不对称活动 肢体的部队称活动会影响到局部的血液循环，出现一个乳房大一个乳房小的情况。比如经常进行篮球、羽毛球、铅球、长跑等运动锻炼，过度对一侧的上肢或者是胸肌进行锻炼，就会使一侧的乳房发育较快，较健壮。 2.习惯性姿势影响 经常习惯性地偏于一侧很容易造成乳房发育部队称出现一大一小的情况。常见的有喜欢侧卧睡眠，走路时脊柱侧弯或肩膀一边高一边低都会对一侧乳房造成影响使其发育受限。 3.乳芽的敏感度影响 乳房中的乳芽对体内孕激素、雌激素的敏感度会影响到乳房的发育。体内雌激素，孕激素敏感性较强的一侧乳芽会先发育，且生长较快而显得较大。敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓，生长较慢而显得较小。 4.文胸佩戴不合理 文胸的佩戴如果是不合理的话很容易出现乳房一大一小的情况。这多是因为错误佩戴文胸导致胸部的血液循环受阻，特别是佩戴了过小过紧的文胸更容易导致胸部发育不对称。 5.错误的按摩方法 对乳房进行按摩能够刺激其发育，如果是采用了不正确的按摩手法会影响到胸部的发育，按摩有效的一侧乳房发育好乳房会变大，按摩无效或者是错误按摩的一侧就容易出

大多数女性左右乳房大小不一样，一般左侧发育较早，但两侧应基本对称。 决定和影响乳腺发育和乳房大小的因素如下： 第一，遗传因素。上一代女性乳房大的下一代女性的也往往较大，欧美女性的乳房比亚洲女性的乳房大。 第二，激素水平。影响最大的是雌激素，雌激素水平越高乳房越大。 第三，饮食与营养因素。在青春期营养丰富和均衡的女性，乳房往往比较丰满。 第四，运动因素。爱运动的人胸肌更发达，对乳房的往外挺出更有利。 第五，肥胖和体重因素。较胖的女性和体重较大的女性，胸部脂肪也更多，乳房就更为丰满。

一般女孩子的乳房发育都会早于月经初潮2年，月经初潮进入青春期是乳房发育最旺盛的时期。女孩到底什么时间开始穿内衣并没有一个确定的答案，同龄的女孩发育的时间有早有晚，这个要根据个人的生长发育早晚来定。 原则上不赞同过早的佩戴有钢圈的内衣，因为有钢圈的内衣对乳房会起到固定或者托起的作用，必然对乳房的发育有一定的束缚。一般是在女孩子发育初期给她购买无钢圈的内衣，要保证舒适度，最好购买棉质的。当孩子的乳房发育比较充分后，要给她购买有托起作用的内衣，免得入喉乳房下垂或者外扩。

你可以从下面几个方面注意下： 1、补充营养，乳房发育时期，也是孩子长身体的时候，营养一定要跟得上。 2、提醒孩子注意不要含胸驼背，女孩子发育的时候会有些羞涩，走路会下意识的含胸驼背，这样既影响脊柱的发育有影响乳房的正常发育。 3、及时戴胸罩，胸罩可以帮助定型，防止乳房下垂、外扩，但是购买胸罩时注意不要买过紧的，否者容易使乳头内陷，或者影响胸部的正常发育。 4、适当的锻炼身体，让胸肌更发达，让乳房更加丰满有弹性。 5、注意预防乳房疾病。