这种情况是局部冻伤以后导致的血液循环不好，神经损伤出现的麻木感，多休息，局部热敷，一般可以逐渐恢复正常的，可以用热水泡脚。

病情分析：每年都会冻疮，说明你抗寒能力差了，可能是寒性体质了。意见建议：每年冻疮的患者，入冬的时候天气冷的时候，要注意保暖。天气冷了，要添加衣服，就能有效地预防冻疮。平时可以吃羊肉，狗肉，增加身体的抗寒能力，也能够有效的预防冻疮。

冻伤都是严寒造成的，楼主的情况还不算太严重，可以按照下面几点建议处理一下，应该问题不大。 1、用30-40°C左右的温水先热敷一下患处，水温千万不能太高了，也不要用火烤患处！ 2、温水热敷到皮肤恢复红润柔滑的时候，就表示皮肤已经解冻了，这时候应该涂抹一些冻伤膏药，轻轻的按摩患处（有水泡者要谨慎按摩，防治水泡破裂）。 3、患处的保暖，不要让冻伤的肌肤在暴露在严寒中，加重病情了。 注意：重的要去医院治疗，比如冻伤处皮肤已经出现变色或者组织坏死的情况时，一定要尽快送医，以免耽误最佳治疗时间。