冻了脚怎么办小妙招这样做去冻疮效果好！-乐哈健康网

冻了脚怎么办这样做去冻疮效果好！

2018-01-12

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冬季天气寒凉，大家都不想动弹，因此四肢末梢供血不足，容易出现动手动脚的去情况，那么冻了脚怎么办小妙招来帮你！

按摩穴位法

做法

1、先将手用温水浸泡至暖，或者相互摩擦至热。

2、按摩有冻疮或者冻僵了的部位1到3分钟。

3、暖手后，按揉肚脐下方3寸的关元穴，5分钟左右。

4、再次暖手后在外膝眼下4指的足三里穴按摩一分钟左右。

功效

具有促进血液循环，促进四肢末梢血液充足，有缓解冻伤的作用。

大蒜去冻疮法

材料

大蒜5瓣。

做法

1、将大蒜去皮，洗净，切厚块备用，

2、用热水将脚泡软，按摩一下，促进血液循环。

3、将大蒜瓣的切口在冻疮部位按摩摩擦。

4、按严重程度，一天摩擦3到5次，连用一周即可。

功效

大蒜中辛辣的成分具有把活血的作用，可以促进血液供给至四肢末梢，具有缓解冻疮的作用。

自制冻疮灵搽剂

材料

蒲黄15g，徐长卿15g，牛膝30g，冰片20g，红花15g，加70%酒精500mL，硝苯地平(心痛定)每片10mg共100片，桂利嗪每片20mg共100片。

做法

1、先将上述各种中药碾粉，过40目筛(冰片除外)。

2、将中药成分混合之后，加入70%的酒精500mL中。

3、再加入冰片、硝苯地平和桂利嗪粉,浸泡24小时后，即可使用。

功效

具有缓解和治疗冻疮的作用。

啤酒浸泡法

材料

啤酒100毫升。

做法

1、脚冻之后，在温水中加入100毫升啤酒。

2、浸泡20分钟作用，可以缓解冻疮带来的瘙痒。

功效

啤酒中含有维生B1、B6，有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效，因此可以预防和治疗冻疮。

冻了脚怎么办这样做去冻疮效果好！

按摩穴位法

做法

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大蒜去冻疮法

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自制冻疮灵搽剂

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