转氨酶高并不代表就是肝炎，可能的原因有：检查方法的差异、个体的差异；运动、熬夜；以及其它疾病等。发现转氨酶高时，应及时就诊。

五味子能在一定程度上降低转氨酶。 转氨酶是人体肝脏运行的催化剂，也是肝脏的一个“晴雨表”，当肝细胞发生炎症、中毒、坏死等肝细胞受损时，人体内的血清转氨酶就会升高。 五味子是一种中药材，其味酸甘，性温，归肺、心、肾经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心等功效，它其中的有效成分可以促进肝细胞的修复、再生，还能抑制肝脏受损，或在一定程度上修复受损的肝细胞，抑制谷丙转氨酶的活性，可以起到保肝护肝的作用，所以五味子有一定的降低转氨酶的作用。

你好朋友,根据您的咨询,考虑还是肝损伤引起的,建议服用护肝片或者联苯双酯滴丸.愿我的回复可以对你有所帮助.祝你身体健康.

建议停用，服用护肝片调理。

1、在日常生活中，如果运动过度或者过于劳累都会导致转氨酶升高。 2、病毒性肝炎是引起转氨酶升高最常见的疾病了，由于转氨酶本来就与人体的肝息息相关，如果肝功能出现恶化或者有病毒等原因，都会导致转氨酶升高。 3、药物性肝损害。当使用到某些药物或化学制剂如抗结核药、化疗药、红霉素、安眠药、解热镇痛药、避孕药，还有某些治疗银屑病的中药等可以造成转氨酶升高。 4、饮食与作息是直接影响到肝功能的运作，如果饮食不正常或者营养不足，尤其是经常熬夜的人群，都会使转氨酶升高。 5、在生活常见的药物，如果一不小心服用也会导致转氨酶升高，例如安眠药、镇痛药、避孕药、红霉素等等食用了都会影响转氨酶，半夏、槟榔、青黛等中药也要避免服用。 6、当患有胆道疾病如胆囊炎、胆石症的人群，在急性发作时，会有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸等情况外，同时，会导致转氨酶升高高。转氨酶是从胆管排出的，如果有胆管、胆囊及胰腺疾患，胆管梗阻，也可使转氨酶升高。

总的来说，转氨酶如果上升如果病情为轻度的，不会有明显的症状；如果病情严重，会出现：乏力、厌食、恶心、呕吐、腹胀等等。人体内许多组织都含有转氨酶，比如心肌梗死、心肌炎等心内科疾病都可能使转氨酶升高。如果有胆结石等胆道梗阻性疾病，可能因为淤胆而使血中转氨酶水平升高。如果发现自己转氨酶高了，不要过于紧张，不要担心自己患了严重的肝脏疾病，但是也一定要给予足够的重视，好好休息，及时接受正规复查和治疗。

这要看是什么疾病导致的转氨酶升高，单纯只看一个转氨酶高的检查结果，并不能判断是否有传染性，当然一般同吃饭不会传染，主要还是血液和性传播。 转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。通常，体检中主要检查的转氨酶是谷丙转氨酶(ALT)。 转氨酶升高的常见原因： 1.肝脏疾病 转氨酶升高往往代表有肝损伤，一般肝脏疾病常见，如病毒性肝炎、急性甲型肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、肝癌等。 2.其他疾病 除了肝脏类疾病，当人体代谢其他代谢出现异常时，也会引起肝脏代谢异常变换，导致转氨酶升高，例如：心脏疾病（心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭等），胆道疾病（胆囊炎、胆结石等），肺炎、伤寒、结核病、传染性单核细胞增多症等。33.药物因素 当因为某些疾病需要服用药物治疗，而这类药物正好对肝脏有一定的损害时，肝脏为了进行自我保护调理便会导致转氨酶升高。 4.饮食因素 在日常生活中，过食油腻食物或饮酒也会导致转氨酶的升高，因为肝脏是脂肪和酒精代谢的主要

1、新鲜的水果蔬菜 新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分，不仅可及时补充机体所需，而且对提高自身免疫力都是很有价值的，在日常生活中如柑橘、苹果、鲜枣、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、猕猴桃等。在水果的选择上，应根据病情有所针对性，针对脾胃虚寒的宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣等性温的水果，则不宜吃偏凉的水果，以免加重病情；同时注意应适量食用。 2、菌类食品 菌类食品不仅应验含量高，而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，日常饮食中有香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，对降酶可起到以一定的辅助作用。 3、优质蛋白的食物 可适当食用富含蛋白质的食物，如鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，能提高人体抗感染的能力。但是不能吃过多高蛋白食物。适量高蛋白有利于肝脏的修复，但对于转氨酶高的患者肝功受到一定损害，进食过多高蛋白食物，当肝脏无能力将生成的血氨及时转变为尿素时，对机体会造成肝毒性甚至会诱发肝昏迷。 4、五谷杂粮 多吃五谷杂粮以及海带紫菜等，这些食物中所含的膳食纤维，可

从数据来看，转氨酶并没有很高，说明肝脏受损是不严重的，平时注意保养就好了，多休息、不要过度疲劳，适当运动；别吃损害肝脏的药物和食物，少吃高脂、高胆固醇、辛辣食物，并适当服用养肝片来保肝护肝。最后建议去专业的肝病医院进行有效的检查治疗，不要有什么思想负担,这样才有利于降低转氨酶,使肝功能恢复正常。

转氨酶高的患者在饮食上其实没有特别需要注意进补或者忌口的，但是有些对转氨酶高的患者有刺激性作用的食物，还是不吃或者少吃为妙。武警湖南总队医院肝病专家指出，转氨酶高的患者应尽量避免以下食物： 1、油炸、腌制、辛辣带有刺激性的食品：如辣椒、葱、酒等，易引起消化道生湿化热，肝胆气机失调，功能减弱，不宜与转氨酶高的患者食用。 2、高糖和油脂多的食物，高胆固醇的食物如：动物内脏、蛋黄、海产尤其是贝壳类等，以免加重肝脏的负担。