灰指甲又称甲癣，是一种真菌感染引起的疾病，当指甲有发黄，浑浊增厚，表面凹凸不平，易碎，甲板萎缩翘起等表现症状时，可考率为灰指甲所致。

指甲无痛感，也没有感染，指甲淤血并不是很严重，只是单纯性的甲下淤血，让其自动生长，观察一段时间，如果指甲的淤血有消散现象，则无需担心，每周修剪指甲，多吃高蛋白食物，让指甲快速生长，淤血不久之后就会散去。

指甲的生长需要机体的营养补充，如果人体营养吸收不全面，经络气血运行不佳时，指甲末梢血液循环不畅，营养不充足，就会生长的特别缓慢；而且情绪也对指甲的生长有一定影响，营养不良的人多是食欲不振，精神状态不好，这也是指甲长得慢的原因。

经常熬夜，夜生活，性生活丰富的人，易损耗元气，体内精气耗损严重，会使指甲上的月牙渐渐消失，如果月牙已经全无的人，首先要做的第一见食就是看自己有没有一个合理的作息时间，如果作息不规律，要调整，一般晚上11点后就要进入熟睡状态。

指甲上有横条是营养不良所造成的，常见的疾病有气血虚亏症，肝血不足症，维生素A缺乏症，肝病，营养不良症，心脏病，外伤等，甲沟炎等。

指甲有凹陷症状，但是程度并不严重，一般表示营养不良，身体中缺乏某些营养元素如维生素A，B族维生素，钙质等，一般来说，这种情况的指甲有小坑，只要注意调养，即可得到很好的恢复。

怎样降低指甲的不透气感 1.涂指甲油前，最好先涂一层指甲底油，指甲底妆就像化妆品中的隔离霜，能够帮助阻挡、降低指甲油对指甲的伤害，同时还能使指甲变得更加坚韧、有光泽感。 2.将指甲油的层数尽量控制在1-2层，另外不要使用贴花、甲片等物品。 3.尽量少做光疗甲，用普通指甲油代替，普通甲油里优选快干甲油，快干甲油的挥发性很强，使用时安全性更高，对于人体的呼吸系统伤害也小。 4.涂抹一次指甲油卸甲后，最少给指甲休息一周的时间，不要做美甲。 5.定期护理指甲，给指甲涂抹硬甲油和营养按摩霜，这些产品对于指甲的健康有着很大的帮助。

涂了指甲油感觉不透气是正常现象。 相信很多人涂完指甲油后，都有种指甲不透气的感觉，这其实是一种正常现象，也是指甲油所带来的副作用。指甲油中含有大量色素、丙酮、乙酸、乙酯等成分，这些成分都属于有害成分，涂抹到指甲上后，会阻碍指甲的正常呼吸，由此令指甲产生不透气的感觉。

应该是缺钙吧 我趾甲上面都有好多白的 我现在都在吃钙片 慢慢的就会减少

指甲油中含有很多有毒的化学物质，能通过呼吸系统和皮肤进入人体留在脂肪组织，不易排出，如果长期受到这些有毒物质的影响，对生殖系统不利，如果是在备孕期间并不知道自己已经怀上孕，长期使用指甲油的话很容易影响胎儿健康。