松花粉可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。

服用松花粉，短期内会减轻疲劳，增强体力;便秘消失，消化转好；皮肤细腻，面色红润；睡眠踏实，心情愉悦；精力充沛，记忆力提高.松花粉的主要作用：护肤与美容、抗衰老、抗疲劳、心脑血管养护、调整肠胃功能、保肝护肝、防癌与抗癌。此外松花粉滋阴壮阳、能提高性能力，治疗阳痿；提高血浆免疫球蛋白的作用；可缓解关节疼痛.松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍；维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为天然维生素之王。

您好医生 患卵巢癌的可以服用松花粉吗

宝宝淹脖子可以用松花粉，松花粉具有祛痱止痒，润滑皮肤，保持汗腺畅通的作用，对于宝宝有淹脖子、痱子、红屁股等症状的治疗效果都非常好，但若宝宝淹脖子症状非常严重，妈妈要及时的带宝宝就医治疗。

松花粉可以减肥。 松花粉是比较良好的减肥食物来源，因为松花粉营养是比较均衡全面的，但是热量低，高纤维，这对于肥胖人士来说，是最合理不过的营养结构，所以吃松花粉可以减肥。

引起毛孔堵塞，食用松花粉时，不知不觉会有部分进入呼吸系统，对呼吸系统造成困扰，严重的时候会造成呼吸困难。