睡眠面膜为什么会搓泥 皮肤清洁不彻底 人体皮肤会自动分泌出油脂，加上空气中的灰尘和污垢，这些脏东西如果不彻底清洗干净，就使用睡眠面膜，污垢夹杂面膜混合在一起，则很容易产生搓泥的现象。 繁杂的护肤步骤 众所周知，睡眠面膜是在所有护肤品都用完后使用，而如果前期使用的护肤品太过滋润，到了睡眠面膜这一步时，皮肤上已经是很油腻的了，这时涂抹睡眠面膜，就很容易产生搓泥现象。 前期护肤品未吸收 睡眠面膜是在用完护肤品后使用，而在此之前，我们还需使用爽肤水、乳液、面霜等一系列护肤品，尤其是像面霜这类物品，过于滋润而且皮肤吸收较慢，如果涂抹护肤品时，上一个护肤品还没完全吸收，就开始涂抹下一个护肤品，营养层层堆积，则有可能导致皮肤搓泥的现象。 睡眠面膜涂抹过厚 许多人对于睡眠面膜有误解，认为要敷着面膜睡觉的，一定要多涂点、涂厚点，这其实是错误的观念，睡眠面膜涂抹的过厚，不仅容易产生搓泥，还有可能导致毛孔被堵塞，皮肤在夜间无法进行正常的呼吸等。 不适合的睡眠面膜 不同成分的睡眠面膜具有不同的功效，不同功效的睡眠面膜又对应不同的肤质，如果本身皮肤

当睡眠面膜已经搓泥时，其实是营养过剩的一种现象，代表面部的营养皮肤已经无法继续吸收了，继续留睡眠面膜在脸上，很有可能堵塞毛孔，因此建议使用清水将皮肤冲洗干净，涂抹好后续的护肤品即可。

芦荟胶可以用做睡眠面膜。 芦荟胶中成分简单，是从芦荟中提取的天然物质，且质地粘稠透明，不同于普通的面膜成分丰富，对皮肤刺激较大。芦荟胶当做睡眠面膜使用能够更好的为肌肤补充营养，起到很好的美容效果。

1.在使用睡眠面膜前，仔细清洁脸部，涂抹护肤品时，把握好间隔时间。 2.睡眠面膜尽量不要涂的太厚，否则肌肤会比较难吸收。 3.敏感性肌肤、油性肌肤在购买睡眠面膜时，最好选择一些比较清爽保湿的睡眠面膜，以防堵塞毛孔。 4.如果觉得睡眠面膜实在太油腻，肌肤吸收不了，可以敷完20-30分钟后，用清水冲洗掉，冲洗过后简单涂抹一些保湿物品即可。

油性肌肤本身油脂分泌旺盛，而睡眠面膜通常为啫喱状或乳霜状，在吸收的过程中速度较慢，并且敷的过夜，容易影响皮肤的正常呼吸，加之油性肌肤出油，这样就很容易堵塞毛孔。

大部分睡眠面膜都是免洗的，免洗是睡眠面膜最大的特点，但同时面膜在皮肤上滞留的时间过长，是会容易引起毛孔被堵塞，不过好在这种情况并不是每个人都会发生，使用睡眠面膜导致毛孔堵塞，跟肤质、睡眠面膜质量以及使用睡眠面膜的方法都有关系。

任何面膜都不能天天使用，睡眠面膜中尽管有着丰富的营养成分，能为皮肤补充水分，并保持长久的湿润，但再好的东西都不宜天天用，否则物极必反，则会带来一定坏处，睡眠面膜也是如此，下面就来详细看一看，天天用睡眠面膜究竟有哪些坏处。

睡眠面膜其实就相当于是升级版的按摩霜，是可以敷着过夜，等到第二天才来清洗的，睡眠面膜通常是啫喱状或乳霜质地，涂上后就像是涂了一层护肤品，并不会像其它面膜一样感觉糊了一层东西，因此是不需要洗脸的。

睡眠面膜属于护肤品的一种，任何护肤品在使用时，都不是直接用的。况且睡眠面膜是要敷着睡觉的，因此原来在面膜后使用的护肤品，也都应该移到面膜前使用，正确掌握睡眠面膜的使用顺序，才能使睡眠面膜发挥出最大的功效。

如果是午休时间敷，午休醒来后洗去脸上多余的面膜即可；如果是化妆前敷，或者是在没有睡觉的情况下敷，一般敷20-30分钟即可，20-30分钟已经足够睡眠面膜发挥功效，清洗时用清水冲洗脸部即可。