好，主要有这几个好处： 1.用冷水洗鼻子，可以增强鼻腔的耐寒能力，滋润鼻腔粘膜，清洁鼻腔。在洗鼻子的同时揉搓鼻梁，还可以加速鼻粘膜的血液循环，增强抵抗力。 2.用冷水洗鼻子可以增鼻孔及整个上呼吸道对外界寒冷空气的适应能力，构成一道抵御冷空气的侵袭的屏障，有利于预防伤风感冒。 3.洗鼻子的时候，鼻腔内的粘膜和肌肉经历了收缩-扩张-再收缩的过程，而鼻子通七窍，用冷水洗鼻子又可以起到明目，醒脑，聪耳的效果。

每天洗脸的时候，用干净的井水或自来水反复冲洗鼻腔3到5次，长期坚持。 冲洗鼻子的时候，要放慢呼吸，先用鼻子轻轻吸水，稍停片刻，再呼出，切忌用力吸水，以免呛到。 刚开始洗鼻子的时候，如果适应不了冷水的刺激，可以先用温水冲洗，再慢慢的改用冷水，直至完全适应冷水为止。

盐水洗鼻按照个人的需求，每日可以进行1-2次，一般不要超过两次，早晚各一次即可；次数越多并不说明对鼻腔的健康越有益，我们所用来洗鼻的生理盐水是温和杀菌作用的，但是如果一日之内总洗鼻，水流多次冲刷鼻腔，鼻粘膜多次受盐水刺激，易损坏鼻粘膜，不利鼻腔健康。

可以适当缓解，特别是鼻子堵住的时候，简直是救了一命。 不过是不可能通过这个治好的。 治疗的话还是得要脱敏治疗，或者摆脱传染源。

用洗鼻器洗鼻子对鼻炎有一定的辅助治疗效果，及时的清理掉鼻腔的分泌物，可以防治炎症加重，鼻腔清洁也有利于新生的健康细胞不被细菌感染，每天坚持的话，虽然不保证能根治鼻炎，但是绝对可以阻止鼻炎恶化。