抽烟危害多,但又戒不了,那怎样抽烟可以少一点危害呢?
1、补充足够的水分
吸烟的一大破坏,就是会产生大量有害物质,并积存在人体之中,影响脏器功能运行。所以想要减少肺部损伤,最好在每次吸烟前都补充足够水分,让有害物质通过尿液顺利排出体外。
2、新包装的烟别太快吸
由于香烟在生产包装时,需要印刷油墨,添加添加剂等,这些物质携带的有害成分,会同时封闭在香烟包装内。所以新买的烟在开启包装后,最好放在空气中通风一下,减少有害物质残留。
3、不要断断续续吸同一支烟
不少烟民为了节约或者习惯,喜欢同一支烟断断续续吸,甚至明明已经熄灭,还要再次点燃。这种吸烟习惯非常不好,因为你吸的不是烟草,而是炭化烟。相比正常的香烟,炭化烟积存更多的焦油和有害成分,进入人体后的破坏力也更加强大。
4、吸烟需要节制
日常吸烟不能一支吸完又一支,这样大量吸入焦油与尼古丁,对人体健康带来危害是非常严重的,建议做不到戒烟的你,最好也要控制量。
5、选择香烟有标准
在选购香烟时,除了认准牌子外,还有三个标准也要考虑。一是在低焦油与高焦油间,选择低焦油卷烟;二是在新烟和旧烟间,选择新的香烟;三是在混合型与烤烟型间,选择混合型
被狗咬了,正在打狂犬疫苗期间,不知道可不可以抽烟呢?
不建议抽烟。
我们都知道吸烟本身就有害身体健康,无论你是否在打狂犬疫苗期间都不建议有抽烟行为,因为据相关资料表明,吸烟对人体可造成以下危害:
1、引发心脏疾病
香烟中的尼古丁则会让心跳加快、血压增高,心脏的承受力降低。抽烟时会吸入一氧化碳,一氧化碳会使血液吸收氧气的能力降低,心肌缺氧可能引起冠状动脉梗塞,局部心脏缺血会累积动脉粥样硬化,紧接着许多心脏病就会发生。
2、中风或是智力衰退
长期抽烟会让脑补的氧气和血液循环降低,脑部血管就会出现出血或是闭塞,这就会导致中风或是智力衰退等。中风的发病原因就是因为长期抽烟引起脑部血管痉挛,脑部血液比较容易凝结。吸烟的人出现中风的几率是正常人的两倍。
3、口腔癌或是喉癌
长期抽烟也可能会让口腔癌或是喉癌降临。烟雾热量、香烟中的焦油让味蕾受损伤、唾液腺也会出现炎症,接着口腔癌就可能发生。烟雾会让咽喉的温度从37°C升高到42°C,喉咙黏膜发生轻微烧伤,再到慢性热创伤,最终到喉癌。
4、肺癌
长期抽烟会让人的支气管受到损伤,容易受到感染,吸烟导致的肺气死亡率也是肺癌患者中最高的。
5、伤害
林漪漩
发布 2018-07-10
吃槟榔和抽烟都对身体不好,想知道到底哪个对身体的危害更大
吸烟的危害更大。
通常来说,吸烟的危害比槟榔更大,首先吸烟不仅对吸烟者的健康造成危害,而且还会危害他人的健康。其次,吸烟对呼吸道的危害最大,很容易引起喉咙痛、气管炎、肺气肿等咳嗽病。最后,经常吸烟的人的肺癌发病率要比正常人高很多,而且还会造成心脑血管疾病。
以前我每天都要抽烟,现在因为家里人不让我抽烟,就抽的少了
吸烟的过程中会产生大量的烟雾,而皮肤是直接暴露在香烟的烟雾中的,这样很容易导致皮肤角质层的含水量下降,使皮肤变得干燥紧绷,更容易产生皱纹。另外因为吸烟的时候,面部肌肉的动作较为单一固定,很容易引起眼角、口周等部位皱纹的产生。
娜尕妖
发布 2018-06-14
之前一直都是男的抽烟比较多,后来失恋发现抽烟的感觉还不错
雌激素在女性的体内的代谢涉及到了一系列的氧化反应,如果是经常吸烟的女性,会影响体内雌激素水平的含量,这样很容易造成绝经前后的女性朋友正常的雌激素变化,最终引起绝经期提前、月经不调等等身体不适症状。
体检排队好久了,还没轮到我,烟瘾又有发作了,好像想去抽只
体检前抽烟会不会影响检查结果,要根据体检项目而决定,抽烟对一些相关的检查是有影响的,不确定可以在预约时向医生咨询详细情况;抽烟喝酒对身体是有一定刺激性,一般还是不建议在体检前抽烟。
好多人都说,抽烟会导致肺癌,但是那些抽了很多年烟也不见得
毫无疑问,抽烟与肺癌的发病率有直接的关系,80%的肺癌是抽烟造成的。由于肺癌是常见的恶性肿瘤,占全部癌病死亡率的20%以上,因此如果杜绝因抽烟造成的肺癌,那么就可以大大减少癌症的死亡率。除了肺癌,抽烟还与口腔、咽喉、食道、膀胱、肾脏以及胰腺的癌症也有一定的关系。
之前我的烟瘾和酒瘾特别大,由于想要孩子,就不得不减少量,
很多研究证实,长期喝酒抽烟的男性的精子质量要比不抽烟喝酒男性会使精子质量降低,精子数量下降,增高精子的畸形率,甚至使人体的染色体出现异常,导致遗传基因变异。从上述这些我们可以明确男人抽烟喝酒对生育功能有一定的影响。
请问梅毒患者治疗过程中可以抽烟喝酒吗??请问梅毒患者治疗过程
不要吃辛辣的食物。青霉素是治疗梅毒最好的药物。常用长效青霉素制剂,苄星青霉素G,普鲁卡因青霉素,要在临床医生的指导下治疗的。它的治疗不但需要按疗程进行,还需要定期复查血液的RPR,TPPA,来判断治疗效果,一般需要治疗后3个月复查,半年复查,一年复查,如果检查转阴,还要每年复查一次,连查两次,都为阴性才是真正的治愈。建议到正规医院泌尿科进行规范治疗
我平时都会抽烟,这两天得了荨麻疹,不知道能不能抽烟呢?
不可以抽烟,理由如下。
1、香烟可能导致过敏
虽说烟草本身并不是过敏源之一,但日常我们抽的香烟中,却含有薄荷脑、非缀合性脂肪醛和特异糖蛋白这三种可引起过敏反应的致敏物质,若是荨麻疹患者在病期抽了香烟,则可能会出现过敏现象。其次烟叶中还含有一种分子量为18kd的糖蛋白,此种蛋白可以引起约1/3的吸烟者或非吸烟者过敏,呈现皮肤反应阳性。
2、香烟可能诱发荨麻疹
部分人得荨麻疹,究其源头可能是因为抽了香烟引起的,因为很多香烟中含有非缀合性脂肪醛,吸烟时可在接触香烟的手指及唇部引起刺痒感,然后引发全身荨麻疹发作;如果停止吸烟,慢性荨麻疹停发,再吸烟,荨麻疹会重燃。
3、加重荨麻疹病情
人体吸入烟雾之后,体内毛细血管会因刺激而扩张,加速红疹红肿和瘙痒的症状。
4、不利于病情恢复
香烟的烟雾中含有尼古丁类、胺类、氰化物和重金属、苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其它放射性等物质,这些物质都可能与药物引起互相反应,影响人体对药物的吸收,因此大多数药物的说明书上也会备注,服药期间不可吸烟。
5、有害身体健康
吸烟的时候烟从口入,经过喉咙、气