蜂蜜番茄面膜 原料：番茄2只，蜂蜜适量，少许面粉。 做法：将番茄压烂之后取汁，加入适量的蜂蜜和少许的面粉调和成膏状即可。 用法：洁面后将调好的面膜涂于面部半小时左右用清水洗净即可。 说明：经常敷此面膜能够帮助滋润皮肤，使皮肤白嫩、柔软，长期使用能够帮助祛斑除皱，治疗皮肤痤疮的作用。 蜂蜜甘油面膜 原料：蜂蜜、甘油、水、面粉各适量。 做法：将蜂蜜、甘油、面粉、水按照2：1：6：2的比例调和搭配。 用法：将调好的面膏洁面之后涂抹在脸上约20分钟之后用清水洗净即可，这样能够使皮肤变得滑嫩细腻。 苹果蜂蜜面膜 原料：苹果1个，蜂蜜适量。 做法：将苹果削皮之后捣烂成酱状，加入蜂蜜调匀成糊即成。 用法：将吃面膜涂抹于面部，仰卧，尽可能在面部保留长时间后用温水洗净即可。 说明：经常敷此面膜对肌肤有营养、滋润、缩小毛孔、去油的功效。特别适用于毛孔粗大、倚仗粉刺的皮肤。 草莓蜂蜜面膜 原料：草莓、蜂蜜各适量。 做法：将草莓洗净之后捣成糊状，与蜂蜜搅拌均匀成糊即可。或者是可以直接将草莓切成两半。 用法

蜂蜜有润肠、润肺功效，中药里的枇杷膏、药丸等也几乎采用蜂蜜制剂。由于肺与大肠相表里，许多与呼吸道相关的病症会导致肠胃问题，而蜂蜜既可滋润呼吸道，又能帮助排便，被视为是最佳的养生食材。

在洗脸水中加入蜂蜜，可以让皮肤更加水嫩有光泽。而且，蜂蜜还有抗衰老的作用，能产生祛皱的效果。使用时，将2~3滴蜂蜜水放入洗脸水中。然后将洗脸水沾湿整个面部再轻轻拍打，按摩几分钟。

成人抵抗力强,食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不会在体内繁殖发育成肉毒杆菌和产生肉毒毒素,因此不会发病。

饮用蜂蜜中毒的小孩子可出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此,科学家们建议,为防患于未然,保证婴幼儿健康成长,对1周岁以内的小孩子,以不喂食蜂蜜为宜。

蜜蜂在采取花粉时有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱中，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染。小孩子抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，不会排出体外而是在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。

好蜂蜜呈黏稠液体，挑起可见柔性长丝，不断流。劣质蜂蜜有悬浮物或沉淀，黏度小，挑起时呈滴状下落，有断流。而且暴晒后好蜂蜜会变稀薄。

莲子心泡水后本身就是比较苦的，而适当的添加一些蜂蜜水，便可以掩盖掉一些苦味，并且还可以起到去火，美容，还能缓解苦味等。但是要注意1岁以下的婴儿不宜食用蜂蜜，否则不利于婴儿健康。

橄榄油蜂蜜面膜可以抗皱紧致。如果皮肤由于太过干燥缺水而出现了干纹，那么敷橄榄油蜂蜜面膜就可以平复脸上的干纹，还有一些过早出现的细小皱纹也可以得到平复。长使用橄榄油蜂蜜面膜，还可以起到防止皱纹的效果，可以增加肌肤的弹性和紧致度，让皮肤变得平滑。

橄榄油蜂蜜面膜可以滋润保湿。橄榄油是我们冬季常常用来滋润保湿的产品，而蜂蜜也常被用来做滋润型的面膜。将橄榄油蜂蜜面膜敷到脸上后，可以改善干燥粗糙的肤质，并且其中的油脂可以在脸上形成一层保护膜，锁住肌肤内的水分，让皮肤长久的保持水润的状态。