视服用量来决定。 夏枯草味辛、苦，偏寒性，归肝、胆经，对人体来说具有清火明目、散结消肿的作用，在临床上常常用于治疗肝火上行所导致的目赤肿痛、头痛头晕等症，具有一定的护肝作用。 但是夏枯草也属于一种天然的中药材，正所谓“是药三分毒”，所以夏枯草中也可能会含有一些对人体有害的成分，如果服用过多的话就会对肝肾造成较大的负担，从而会对肝脏的健康产生一定的伤害。

有一定的辅助作用。 夏枯草味辛、苦，偏寒性，归肝、胆经，对人体来说具有清火明目、散结消肿的作用，而乳腺增生常常是因为乳腺发生了结节、肿块所引起的，因此夏枯草膏是能够对治疗乳腺增生起到一定的辅助作用的。 但乳腺增生主要是因为内分泌紊乱所引起的，因此对于此类人群来说，最重要的还是需要保持心情的愉快，避免太大的压力，同时应保持规律的饮食和作息习惯。

有一定的作用。 夏枯草中含有一定的皂苷、无机盐等物质，服用后能够扩张血管，改善血液循环以及心肌功能，而且夏枯草味辛、苦，偏寒性，能够降低肝胆的热气，因此对于主要是针对于肝火上行扰心所引起的高血压效果是比较好的。 但是因为引起高血压的原因有很多，如果是因为病理性原因所引起的高血压，那么单用夏枯草是起不到很好的作用的。

10-15分钟左右。 夏枯草菊花茶是日常生活中一种很常见的搭配，不仅可以清外感风热，而且还能清肝胆之热，因此两者搭配在一起具有平肝解郁的功效，平时在生活中主要用于治疗肝气郁滞型经行头晕、头痛等症。 只需要将适量的夏枯草、菊花茶放入到锅中，并加入适量的清水，大火煮开之后转中小火煮10-15分钟左右就可以了，可代替茶饮服用。

忌过量饮用 夏枯草菊花决明子这三种药材都是较为苦寒的清热药材，如果过量饮用的话，寒凉之气在体内积聚过多，肠胃受寒严重，很可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，因此在冲泡是要注意用量不宜过多。 过敏忌用 少部分人可能存在对夏枯草或菊花过敏的情况，如恶心呕吐、红疹、瘙痒等过敏不适，因此建议在饮用夏枯草菊花决明子茶前，少量的喝一部分，观察1小时左右，如果出现了不适症状，建议不要再继续喝了。

不建议天天喝。 夏枯草和蒲公英都是苦寒清热的药材，如果天天饮用，寒凉的药用成分需要消耗脾阳来保持相对平衡，对脾阳会有不小的影响，没有热证的人饮用寒性的药材可能会因为寒气犯脾产生腹泻腹痛等症状。此外，饮用药材需要通过肝肾代谢，天天喝对肾脏也会有一定的负担。

1.准备夏枯草和蒲公英各10克，将夏枯草和蒲公英放入干净的纱布袋中。 2.然后放到水中浸泡半小时，泡完后将水和药袋一起倒入砂锅中，开大火煮沸。 3.沸腾后转小火继续煮15-20分钟，煮完后药袋捞出，饮用药汁即可。

泻火明目 夏枯草和蒲公英均有清热明目的功效，两位药均入肝经，对于肝火上炎导致的目赤肿痛有良好的泻火明目功效。 清热解毒 夏枯草中的有效成分对于痢疾杆菌、伤寒杆菌等多种病菌均有一定的抑制作用；蒲公英对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等有较强的杀灭作用，两者搭配煮水对于外邪疾病导致的发热感冒、扁桃体发炎等症有良好的辅助治疗效果。 消肿散结 夏枯草和蒲公英均有消肿散结的功效，夏枯草既能清热去肝火，又能散结消肿，对于乳痈肿痛等疾病，在《本草汇言》中提到，与蒲公英搭配煮水能起到一定的消痈散结作用。

不建议天天喝。 夏枯草药性寒凉，天天喝不仅会有损肠胃健康，而且夏枯草需要通过肝肾代谢，天天喝可能会加重代谢负担，因此在内热消减后就可以不用天天喝了，一般情况一周喝2-3次的频率是比较哦合适的就可以了。

不建议天天喝。 夏枯草药性寒凉，天天喝不仅会有损肠胃健康，而且夏枯草需要通过肝肾代谢，天天喝可能会加重代谢负担，因此在内热消减后就可以不用天天喝了，一般情况一周喝2-3次的频率是比较哦合适的就可以了。