宜

马齿苋具有杀菌消炎、散血消肿等功效，尤适宜肠胃道感染者；皮肤粗糙干燥、角膜软化症、眼干燥症、夜盲症者，小儿单纯性腹泻者、便血、痔血、高血压患者。

忌

1、马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、肠滑腹泻者应忌食，易加重症状。

2、孕妇应禁食马齿苋。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用。

3、如果中药药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服。

孕

孕妇不宜服用。

马齿苋是药食两用植物，普通人吃马齿苋可以利水消肿、杀菌消炎。但马齿苋对于子宫有刺激作用，孕妇服用会引起子宫收缩以至于流产。

婴

婴幼儿不宜服用。

马齿苋含有丰富的营养物质，其中ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收，降低血液胆固醇浓度，对防治心血管疾病很有利，但婴幼儿服用易损伤消化功能。

生

马齿苋+梅头肉：健肠止泻

克

马齿苋+鳖甲：出现不良反应