1、温开水。在酒后适量喝一些温开水,能够稀释胃部的酒精浓度,从而达到一定的醒酒效果。
2、碱性水果果汁。通过食用一些鲜榨的碱性水果果汁,可以迅速帮助人体分解血液中的酒精,并且中和胃部的胃酸,从而缓解醉酒的症状,同时帮助醒酒,常见的碱性水果有柠檬、葡萄、橘子等。
3、服用药物。如果醉酒的情况比较严重,建议在医生的指导下服用一定的醒酒药物。
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