风寒咳嗽吃什么好的快

溪蔚发布 2019-01-19

风寒咳嗽吃什么好的快？

2019-01-19

生姜大蒜红糖水

材料

生姜5片，大蒜3片，红糖12克。

做法

1.将生姜洗净切片，大蒜洗净切段；

2.煮锅中加适量清水，放入生姜、大蒜、红糖；

3.中火煮10分钟，取汤饮用即可。

葱姜米醋粥

材料

连须葱白5段，生姜5片，粳米50克，米醋5毫升。

做法

1.葱白洗净，生姜洗净切片；

2.将粳米淘洗干净，加适量水烧开；

3.加入葱白、姜片和米醋，继续用中火煮；

4.转小火煮15分钟，趁热食用。

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