菊花茶有辅助减肥的作用。
1、菊花茶性寒、凉，味甘、苦，饮用可以过多可以降低消化和吸收的功能，减少营养成分的吸收量，有减少热量摄入的作用，可以辅助减肥。
2、菊花茶的主要成分是水分，每天喝很多的菊花茶，会增加饱腹感，减少其他供能食用的摄入量，有帮助减肥的作用。
菊花和什么一起泡水喝比较好？
1、山楂菊花茶 原料：金银花、菊花各10克，山楂片12～24克。 制法：将金银花、菊...
菊花茶长期连续喝会怎样？
菊花，味甘、苦，性微寒，归肺经、肝经。四大名菊中，常用来茶饮的是杭白菊（胎菊）、贡...
莲丶
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