决明子对于肠燥便秘导致的大肚子有减肥的作用，其他只是有辅助减肥的作用。
决明子性寒，食用有促进肠内容物排出的作用，对于因为不排便将肚子撑大的腹部肥胖，有很好的减肥的作用。但是对于其他类型的肥胖，效果就没有这么强了。决明子中富含纤维素，泡水饮用可以增加饱腹感，减少供能食物的食用，有辅助减肥的作用。
决明子的功效有哪些？
决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，因其有明目之功效而命名为决明子。决明子味苦、甘、咸，性微...
我是雪玫
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