可以适量喝些。
1、在性味及营养成分上，板栗性温，中主要成分是淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等，核桃奶主要是由牛奶、核桃，两者都属于平性食物，主要成分是大量的水分、蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等，两者在性味及成分之间并无冲突，并且没有刺激成分，可以一起食用。
2、但是由于两者中含有不少的淀粉、蛋白质，大量食用不易消化，尤其是本身肠胃不适的人群，可能会出现肠胃不适的情况，因此建议食用为宜。
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板栗含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素，味甘性 温，有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃的功效。中医称其...
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