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吃葡萄可以减脂吗

糖粿糖粿发布 2019-02-15

葡萄看上去没有什么油脂，那么吃葡萄可以减脂吗

2019-02-15

有一定的帮助。

葡萄含有白黎芦醇，是一种能降低胆固醇的天然物质。它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，每天食用十来颗新鲜葡萄，既有助于减肥，又有益于心血管健康。

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