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便秘可以吃茼蒿吗

clements 发布 2019-02-22
便秘可以吃茼蒿吗?有什么好处呢?
2019-02-22

便秘是可以吃茼蒿的。

便秘的时候吃茼蒿不仅不会影响到身体的健康,还会促进身体的健康,因为茼蒿中富含植物纤维,加速食物消化,促使粪便排出。此外茼蒿中还含有特殊香味的挥发油,可起到宽中理气,消食开胃,增加食欲的作用,有助于促进肠道蠕动,加速排便,对习惯性便秘有益处。

2025-07-20

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茼蒿