碘是人体必需的微量元素之一，不同人群碘的摄入量不同。0～3 岁每人每天需 50 微克，4～10 岁每人每天 90 微克，11～13 岁每人每天 120 微克，14 岁以上每人每天 150 微克，孕妇及哺乳期妇女则需每人每天 250 微克。摄入量上限为每人每天 1000 微克。
碘缺乏症有哪些危害？
（1）损害儿童大脑神经发育，表现为不同程度的智力缺陷、学习能力低下，这是碘缺乏最大的危害。（2）缺碘...
孕妇缺碘的危害有哪些？
碘缺乏对孕妇的主要危害是甲状腺过度刺激、引起甲状腺肿、甲状腺功能减低等。当孕妇轻、中度缺碘时，其可通...
如何判断体内是不是缺碘？
（1）儿童及成人（不包括孕妇和哺乳期妇女）尿碘 < 100 ug/L 为碘不足，100～199 ug...
人为什么会缺碘？
碘主要分布在海洋，离海洋越远，空气中含碘量越低。我国普遍处于缺碘的外环境。人体主要从食物和饮水中摄入...
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