晚上9点左右。
红酒营养丰富,口感香醇,是常见的一种酒精饮品,一般来说,不建议上午喝,因为上午体内乙醇脱氢酶的含量较低,喝酒后不利于酒精的分解代谢,容易对肝脏、大脑等器官造成伤害。此外,红酒中含有花青素、褪黑素等成分,有促进睡眠的作用,因此,睡前喝红酒是较好的选择。