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男人喝红酒有什么好处
2015-04-13阅读(15522)
男人爱品酒，尤其对红酒情有独钟，闲暇之余来一杯红酒，坐下细细品味，不失为一种享受。很多男人爱酒，但又担心喝多了酒会对身体有伤害。那么红酒喝多少不过量？男人喝红酒有什么好处？有关专家指出，适量饮用红酒不仅对女性好，对男性也是极有好处的。
提高男人反应能力
酒精能够使得男人的平衡能力达到最佳状态，男人的反应能力因此变得更加冥界，判断能力也会比平常更好。
促进心血管健康
红酒能提高人体血液中高密度的脂蛋白浓度，还能防止胆固醇堆积，这对血管内膜能起到保护作用，喝红酒可以预防心血管疾病，同时防止动脉硬化，促进男性心血管健康。
提高肌肉紧张度
男人喝红酒后，酒精直接刺激神经周围系统，让身体状态达到平和状态，久而久之提高男人肌肉的紧张度，对增强抵抗力有很大帮助。
改善睡眠质量
每天睡前适当的喝点红酒能起到促进睡眠的作用，尤其是对于有轻度睡眠障碍的人来说，红酒中含有可以辅助睡眠的褪黑素，能调节睡眠周期，预防和缓解失眠的发生。
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