建议下午喝。
上午时间段,胃中乙醇脱氢酶的含量较低,这种酶类物质有分解酒精的作用,若早晨或上午喝酒,容易使血液中的酒精浓度升高,可能会对肝、脑等器官造成伤害。而下午适量饮用红酒,不仅能补充多种营养物质,还有利于体内酒精的分解。