首页问答

喝啤酒影响健身吗

凌丶淡抹伊人妆灬 发布 2019-03-29
请问喝啤酒影响健身吗
2019-03-29

适量饮用影响不大。

以酒精度4%的啤酒为例,一瓶380ml的啤酒大约产生100千卡的热量,相当于2两米饭,酒精被人体吸收后很容易就会分解的水和二氧化碳,它可以提供能量,但并不会储存在体内。

适量饮酒不会有太大影响。

2025-07-21

用户名: 密码: 验证码:

啤酒