胡萝卜是碱性食物。
因为胡萝卜中含有大量的钾、胡萝卜素等等的营养元素，就算胡萝卜经过翻炒之后，其中的胡萝卜素还可以保持在80%以上，而胡萝卜素一旦进入人体之后就会转变成维生素A。这种物质可以提高人体的免疫力。每天吃一些胡萝卜可以提高身体的新陈代谢，从而达到减肥的效果。
喝碱性水有什么好处
我们的身体都是呈酸性的呀，然后喝碱性水的话，是可以让身体更健康的哦，所以平时要注意了哦...
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