吃红薯1-3小时后再吃香蕉比较好。
因为红薯中富含淀粉，在胃液的消化下，一般需要1-3个小时，此时红薯已经进入肠道中，这时再吃草莓是不会影响红薯在胃部的分解的，若是吃了草莓后想吃红薯，同样需要间隔一个小时以上，因为草莓性凉，食用之后会降低肠胃的消化功能，因此需要消化的时间长些。
注意：一些消化能力弱的人群，最好延长一下间隔时间，延长至2.5个小时左右比较好。
如何做红薯芝麻汤？
红薯芝麻汤配料：红薯300克、洋葱（切薄片）50克、高汤 400毫升、牛奶100毫升、黄油半匙、盐和...
育纯
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