榨汁
将干净新鲜的葡萄，一起放入榨汁机内榨汁即可。
磨成粉
将洗净好的葡萄籽晒干，然后可以去药店，帮忙加工磨成粉，磨成粉后密封保存好，平时就能泡水冲服了。
制作成葡萄籽油
如果葡萄籽量太多了，有条件的话可以制成葡萄籽油，能充分发挥葡萄籽的营养，葡萄籽油里亚油酸和原花青素含量都很高，会让人体更容易吸收。
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有人用过葡萄籽胶囊吗？
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