5~10克为宜。
决明子性微寒，有清热明目、利水通便的功效，可用于治疗目赤肿痛、头痛眩晕、大便秘结等症状，但不宜过量服用，以免导致脾胃虚寒，或引起其他身体不适，一般来说，决明子泡水放5~10克即可。
决明子的功效有哪些？
决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，因其有明目之功效而命名为决明子。决明子味苦、甘、咸，性微...
语羽静
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