其实，喂奶时乳头疼痛，有很大程度上是因为喂奶的姿势不对。让宝宝正确含乳，可以解决许多宝妈哺乳乳头疼痛的问题。
在开始喂奶前，尽量让宝宝身体贴近妈妈，脸贴近乳房，头和身体呈一条直线，这样才能保证宝宝在喝奶的时候，含住妈妈的大部分乳晕。
然后，怎么让宝宝含住乳晕吸奶呢？宝妈们可以这么做：用手掌以C字形托起乳房，先用乳头刺激宝宝嘴巴周围，等宝宝嘴张大，再把乳头及大部分乳晕送到宝宝嘴里。
坚持用艾叶泡脚是有一定作用的，如果总是不好，那你要检查一下自己常常穿的鞋袜，看看有没有清洗、消毒...
你首先要明白你的胸部是不是很健康啊！没有硬块、炎症、经常酸痛，如果完完全全健健康康。自体脂肪颗粒...
吃香菇应该不会回奶的，香菇营养丰富，炖鸡的时候放点味道很好的，没有听说有回奶的，我在哺乳的时候也喜欢...
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