情况一:无症状
少量食用的情况下,比如说吃了1-5粒杨梅,喝了几口牛奶,生成的蛋白质沉淀较少,一些消化能力好的人,很快就能将这些蛋白质沉淀消化代谢掉,并不会引起不适,无需担心。
情况二:出现不适
1.一些消化能力差或者本身肠胃不佳的人,杨梅和牛奶吃多了可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等消化不良的情况,一般腹泻过后热敷肚子,喝些温水,吃点清淡的,休息一下,身体就会舒服很多。
2.但是如果出现腹泻不止、上吐下泻等情况,就要及时去医院,以免出现脱水的情况。
优点: 1、减肥美容抗衰老 杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的...
有条件可以补充DHA,每日补充400-800国际单位的维生素D,2岁以下奶量足够则不需补钙。...